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      <image:title>Archivio Viaggi - INDIA DEL NORD: Tra natura, cultura e tradizioni - Un Viaggio alla scoperta dell'India del Nord, pensato e disegnato su misura per la Scuola Yoga Ganesh. L’Associazione Yoga Ganesh è stata fondata da Nadia Cuzzani, ed è una struttura che offre corsi professionali di Hatha Yoga di vari livelli (principiante, intermedio, avanzato); i corsi hanno lo scopo di favorire il riequilibrio psicofisico dei partecipanti e il raggiungimento di uno stato di benessere, diventando così un reale strumento per innalzare la consapevolezza individuale e la conoscenza di sé. Partendo da New Delhi, si visiterà la "città vecchia" dove si potranno vedere le strade con tutte le botteghe locali tradizionali, ancora divise per prodotti e casta. Faremo un tuffo dentro la vera India tra strade di spezie, cibi, colori, incensi, sperimentando il vero stile di vita e la quotidianità locale. Successivamente visiteremo il Tempio Sikh con possibilità di conoscere gli aspetti più intimi di questa religione basata su un’idea di spiritualità che si fonda sulla ricchezza, la prosperità e la condivisione di esse come fondamenta per l’evoluzione personale. Il Viaggio continuerà poi per Jodhpur, la città blu, e Jaisalmer, la città d'oro, dove visiteremo i Villaggi della comunità Bishnoi, la cui popolazione segue con fermezza l’insegnamento datogli dal loro Guru di protezione della Terra, dedicandosi a proteggere gli alberi e la fauna selvatica oltre a prendersi cura di tutte le forme di vita. Ancora oggi questa popolazione evita i comfort moderni, compresa l’energia elettrica, e l’acqua corrente in sintonia con un’economia compatibile con l’ambiente circostante. Si continuerà poi verso Udaipur e Pushkar, la città incantata, dalle case coloratissime nel quartiere del mercato, e bianchissime quando affacciano sul lago, il fulcro di tutto. Gli abitanti raccontano che il lago sia nato da una lacrima di Brama, una delle più venerate divinità induiste. E qui sorge l'unico tempio indù a lui dedicato di tutto il mondo. Un Viaggio dove si potrà praticare Yoga, beneficiare di trattamenti ayurvedici e conoscere da vicino gli aspetti culturali di questo incredibile Paese. Organizzazione Tecnica: Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Capodanno in India del Sud: alla scoperta delle radici dello yoga e della meditazione - Un viaggio nel quale immergersi nei profumi, templi, ritmi e colori della placida India del sud. 26 dicembre 2017 - 7 gennaio 2018 Visiterai gli antichi luoghi dello yoga, conoscerai il cuore segreto dell'india antica, mediterai nelle grotte dove si ritirava Ramana Maharshi e vivrai la vita dell'ashram, praticherai una lezione individuale di Yoga Teraphy nella tradizione di Krishnamacharia, visiterai Auroville, il suo esperimento sociale che attira politici, ricercatori, architetti, artisti da tutto il mondo, girerai la piccola cittadina di Pondicherry in bici partecipando alle puja serali tra canti, fiori e incenso. Supervisori Cecilia Gandolfi (fondatrice di MappaMundi Yoga), esperta viaggiatrice con 20 anni di esperienza in Asia Info e prenotazioni +39 392 7417382</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka: tra natura, cultura e spiritualità. - Viaggio alla scoperta del Buddismo, della meditazione e delle tradizioni cingalesi. 24 Marzo - 4 Aprile 2018 Un viaggio di gruppo in cui conoscerai la bellezza di questa piccola isola, vicina di casa dell’India, la terra del sorriso sacra al Buddismo. Un Viaggio in cui sperimenterai aspetti importanti di questa piccola isola, lo Sri Lanka, ancora poco conosciuta al turismo occidentale, sperimentando la bellezza della natura incontaminata, assaporando le antiche tradizioni meditative e visitando luoghi sacri al buddismo. Inizierai il viaggio immergendoti nella natura in un bellissimo safari in Jeep dimenticando la città e incontrando gli elefanti, proseguirai nella sacralità di Templi Buddisti antichi Patrimonio dell'Umanità dell'Unesco a Dambulla, mediterai a Kandy con i Monaci nella Città sacra sperimento come la meditazione acquieta la mente, incontrerai gli occhi e i sorrisi delle persone esplorando la vita dei villaggi, conoscerai il potere terapeutico delle spezie nell'alimentazione al Garden Spice, ti immergerai tra i profumi delle piantagioni di Thè ad Ella in un bellissimo giro in treno panoramico e finirai nel relax di spiagge d'orate paradisiache a Mirissa. Prenota il Tuo posto entro il 2017 per avere questo prezzo promozionale che trovi nel programma! Supervisori Lara Magliocchetti (Lara Yoga) insegnante di Yoga e il compagno di origine dello Sri Lanka Romesh Perera Info e prenotazioni +39 392 7417382</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord lungo le rive del sacro Gange fino alla Città della Luce - Un viaggio indimenticabile per trasformare il tuo corpo, mente e cuore. 25 Marzo - 7 Aprile 2018 Un viaggio unico e affascinante nel quale seguiremo i sacri fiumi YAMUNA e GANGE con emozionanti ed indimenticabili sguardi sull’India. In barcaarriverai al loro punto di incontro ALLAHABAD la capitale di tutti i centri di pellegrinaggio, passando per il romantico TAJ MAHAL e la tantrica e sensuale KAJURAO, passeggiando per la placida ORCHHA fra bazar e corso di cucina a casa di una famiglia indiana, per arrivare all’indimenticabile VARANASI, capitale spirituale dell’India. VARANASI "Città della Luce” capitale spirituale dell’India, che irradia energia ed emozioni, che fra i ghat, le cerimonie sul Gange, gli stretti vicoli, le pire crematorie, gli aromi e gli incontri che faremo, è un’esperienza unica al mondo che vale da sola il viaggio in India. Farai Yoga con gli indiani guardando il Gange, attraverserai i mercati della vecchia DELHI sfrecciando sui TUK TUK, farai il bagno agli elefanti recuperati, mediterai davanti al primo Stupa del Buddha, mangerai e cucinerai a casa di una famiglia indiana, riempirai i tuoi occhi, cuore e mente di immagini ed esperienze indimenticabili. Prenota il Tuo posto entro il 2017 per avere questo prezzo promozionale che trovi nel programma. Supervisori Cecilia Gandolfi (fondatrice di MappaMundi Yoga), esperta viaggiatrice con 20 anni di esperienza in Asia.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Piccolo Tibet: sospesi tra terra e cielo - Un viaggio per trasformare il tuo corpo, mente e cuore. 06 - 21 Agosto 2018</image:title>
      <image:caption>Viaggio indimenticabile nel cuore pulsante del vero Tibet, racchiuso in un lembo di India: il Ladakh, luogo magico e senza tempo, ricco di antiche tradizioni e spiritualità, tra paesaggi mozzafiato sospesi fra terra e cielo. In viaggio nel fantastico altopiano annidato sul tetto del mondo a un passo dal cielo blu, avvolti dalla natura incontaminata, circondati da mille affascinanti monasteri arroccati che mantengono la tradizione pura tibetana e dove il Dalai Lama è di casa, da fiumi sacri, verdi vallate, laghi cristallini, yak, capre tibetane, e sopra ogni cosa da un popolo sorridente e accogliente. Un viaggio ricco di emozioni nel quale incontrerai la sciamana tibetana, incontrerai i profondi sguardi e i sorrisi degli abitanti che vivono lungo l'altopiano scoprendo il loro stile di vita e le antiche tradizioni attraverso l'Homestay, visiterai l'Istituto Tibetano e la residenza del Dalai Lama, camminerai fra laghi cristallini, monasteri e yak, rapito da paesaggi mozzafiato, sarai guidato da monaci tradizionali buddisti nella conoscenza degli antichi monasteri e di pratiche meditative, parteciperai alla puja notturna all'affascinante Tempio d'oro di Amritsar, ascolterai il suono del silenzio che si perde nelle immensità dell’Himalaya. Uno dei viaggi più entusiasmanti ed emozionanti che si possa fare in India. Un viaggio di gruppo nel PICCOLO TIBET. Prenota il Tuo posto entro Pasqua 2018. Supervisori Cecilia Gandolfi (fondatrice di MappaMundi Yoga) esperta della cultura indiana con oltre vent'anni di esperienza in India, Meditazione e Yoga. Sarà presente per tutta la durata del viaggio. Parlante italiano ed inglese. Organizzazione Tecnica Petrarca Tours Travel Agency Info e prenotazioni  +39 392 7417382</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dello Yoga e della Meditazione nel Tamil Nadu. - 10 - 22 Dicembre 2018 Ingannevole: non esiste nessun'altra parola che possa catturare in modo più convincente l'enigma che è l'India. Ostentando sfacciatamente la sua diversità, il Paese si presenta come il più poliedrico e multidimensionale dell'intero pianeta. Che la si ami o la si odi l'India promette un coinvolgimento totale ed è un paese che non dimenticherete. Il Tamil Nadu è una delle quattro nazioni d'origine dravidica della nazione, con più di 4 mila anni di storia e cultura ininterrotta. Il Tamil Nadu ha anche alcune tra le più notevoli opere d'architettura dell'India, oltre ad una tradizione vivente di musica, danza, belle arti e tradizioni popolari. Il paese è famoso ed apprezzato anche per alcuni dei luoghi simbolo della tradizione Yoga e per i maestri che nel corso del tempo hanno scelto questi luoghi per dedicarvisi. Un autentico viaggio yogico tra cultura, natura ed esperienze con le persone del luogo realizzato con l’organizzazione tecnica di HIRUNDO VIAGGI. Supervisori Cecilia Gandolfi (fondatrice di MappaMundi Yoga) esperta della cultura indiana con oltre vent'anni di esperienza in India, Meditazione e Yoga. Info e prenotazioni +39 392 7417382</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Sri Lanka tra meditazione, cultura e tradizione.20 - 31 Agosto 2018 - Un ricco itinerario nello Sri Lanka in cui sarai guidato da un monaco tradizionale buddista nella conoscenza di luoghi di sacri, di pratiche meditative, dello stile di vita delle popolazioni locali e della bellezza di paesaggi immersi nella natura incontaminata. Tappa fondamentale del Viaggio sarà il Festival nella città sacra Kandy in cui potrai vivere un'atmosfera mistica e suggestiva con strade ricche di elefanti, danzatori e giocolieri con il Fuoco. Avrai inoltre la possibilità di visitare templi, meditare con i monaci, fare un corso di cucina cingalese, camminare tra pesci e tartarughe marine in spiagge coralline, gustare tipici cibi tradizionali dai sapori forti e speziati. Supervisori Lara Magliocchetti (Lara Yoga) insegnante di Yoga e il Monaco Ven. Paydassi. Organizzazione Tecnica Petrarca Tours Travel Agency Info e prenotazioni  +39 392 7417382</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Cambogia e Vietnam: Nel cuore dell'Indocina e dello yoga - Viaggio tra Cambogia e Vietnam con pratiche di Yoga, Tai Chi e meditazione. 26 dicembre 2018 - 8 gennaio 2019 La Cambogia, uno dei paesi più interessanti del Sud-Est Asiatico, un tempo cuore del vasto Impero Khmer, che possiede un ricco patrimonio culturale e bellezze naturali di incredibile interesse. Visiterai l’indescrivibile Angkor Wat, l’ottava meraviglia del mondo con i suoi templi avvolti dalla giungla e il villaggio galleggiante sul grande lago Tonle Sap, e scoprirai zone del paese inesplorate e ancora libere da qualsiasi contaminazione esterna. Il Vietnam può vantare una straordinaria civiltà e antiche tradizioni, e ti lascerà senza parole dinanzi all'incredibile bellezza dei suoi paesaggi: il delta del Fiume Rosso a nord, il delta del Mekong a sud e l'intera fascia costiera costellata di verdi risaie in cui lavorano donne dal caratteristico cappello conico. In questo viaggio pedalerai fra le verdi risaie e i templi di Angkor, dormirai e mediterai in giunca nella baia di Halong, praticherai Yoga e Tai-chi in riva al lago, sfreccerai sul cyclo-riscio’, conoscerai le erbe curative e cucinerai piatti tradizionali: un viaggio prezioso ed indimenticabile. Un autentico viaggio yogico tra cultura, natura ed esperienze con le persone del luogo realizzato con l’organizzazione tecnica di HIRUNDO VIAGGI. Supervisori Cecilia Gandolfi, esperta India e Sud Est Asiatico. Info e prenotazioni  +39 392 7417382</image:title>
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    <loc>https://star-shark-m6ad.squarespace.com/viaggi-olistici-di-gruppo-archivio/sri-lanka-natale-capodanno-2026-bx9ag</loc>
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      <image:title>Archivio Viaggi - BIRMANIA: Terra di mille pagode immutata nel tempo - Dal 28 dicembre 2019 al 10 gennaio 2020 HOLIRAM ha creato un programma di Viaggio Unico nel paese più mistico ed autentico d'Oriente: La Birmania. […] Ed ecco ergersi all’orizzonte un mistero dorato, una splendida, luccicante meraviglia che fiammeggiava sotto il sole, con una forma che non era quella di una cupola musulmana né di una guglia di un tempio hindu. “Quella è la vecchia Shwedagon” disse il mio compagno di viaggio: “ Questa è la Birmania, e sarà diversa da ogni altra terra che tu possa aver conosciuto” Cosi scriveva Rudyard Kipling nel 1898; ed ancora oggi, dopo quasi un secolo e mezzo, nella terra delle mille pagode la vita di tutti i giorni è ancora scandita da rituali buddhisti e rimane un affascinante angolo d'Asia, praticamente immutato nel tempo, che saprà emozionarti e regalarti esperienze indimenticabili. La Birmania, o Myanmar come la chiamano i locali, è un mondo a parte che ti porterà indietro nel tempo a goderti la vita col suo ritmo naturale.   Incontrerai uomini che indossano il longyi - la tradizionale gonna. Donne e bambini dal volto truccato con il  thanakha - la pasta ricavata dalla corteccia dell’albero del sandalo - e nonnine che fumano enormi sigari o che masticano betel con un sorriso rosso vivo. Vedrai passare in silenzio lunghe file di monaci che all'alba camminano in meditazione, raccogliendo il cibo offerto dai fedeli con le loro ciotole. Praticherai yoga a Bagan, la Valle dei mille Templi, definita da Marco Polo "uno dei luoghi più belli del mondo",  godendoti lo spettacolo delle centinaia di mongolfiere che la sorvolano all'alba. Attraverserai in barca l’immensa distesa del Lago Ingle, dello stesso colore del cielo, visitando placidi villaggi, mercati e giardini galleggianti e ammirando l'equilibrio degli esperti pescatori sulle loro lunghe canoe, sospesi sull'acqua come eleganti fenicotteri . Viaggerai sul tradizionale trenino locale e sui Sampan, le piccole imbarcazioni piatte, osservando la vera vita nei villaggi fra verdi campi, bufali e risaie. Visiterai grotte mozzafiato, luccicanti di stalattiti e cristalli, statue d'oro e pagode.  Camminerai negli affascinanti villaggi Shan e Palaung e incontrerai nelle loro strade immutate dal tempo, esponenti delle minoranze etniche che con i loro costumi e gioielli tradizionali condivideranno un tè e i loro racconti di vita. Una Birmania, che ti accoglierà nella sua storia millenaria che trascende nel suo vitale presente. Non solo un viaggio, ma un’esperienza ricca di incontri preziosi che rimaranno per sempre nella tua memoria. Organizzazione tecnica: HIRUNDO VIAGGI Supervisori: Cecilia Gandolfi (fondatrice di MappaMundi Yoga) esperta della cultura indiana, con oltre vent'anni di esperienza in India, meditazione e yoga. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE :  € 3.290 per persona in camera doppia o tripla (con base minima di 10 persone partecipanti al viaggio - Supplemento per la camera singola: Euro 500 per persona. PAGAMENTI: Al momento della prenotazione verrà richiesta una quota per la conferma della stessa. Il saldo della prenotazione dovrà essere versato entro 3 mesi precedenti alla data di partenza del viaggio. Informazioni dettagliate nella scheda programma.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - 13 - 26 Agosto 2020 Viaggio indimenticabile nel cuore pulsante del vero Tibet, racchiuso in un lembo di India: il Ladakh, luogo magico e senza tempo, ricco di antiche tradizioni e spiritualità, tra paesaggi mozzafiato sospesi fra terra e cielo. In viaggio nel fantastico altopiano annidato sul tetto del mondo a un passo dal cielo blu, avvolti dalla natura incontaminata, circondati da mille affascinanti monasteri arroccati che mantengono la tradizione pura tibetana e dove il Dalai Lama è di casa, da fiumi sacri, verdi vallate, laghi cristallini, yak, capre tibetane, e sopra ogni cosa da un popolo sorridente e accogliente.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - Un viaggio ricco di emozioni nel quale incontrerai la sciamana tibetana, incontrerai i profondi sguardi e i sorrisi degli abitanti che vivono lungo l'altopiano scoprendo il loro stile di vita e le antiche tradizioni attraverso l'Homestay, camminerai fra laghi cristallini, monasteri e yak, rapito da paesaggi mozzafiato, sarai guidato da monaci tradizionali buddisti nella conoscenza degli antichi monasteri e di pratiche meditative, camminerai per sentieri di montagna attraverso sorprendenti scenari e rocce multicolori, ascolterai il suono del silenzio che si perde nelle immensità dell’Himalaya. Uno dei viaggi più entusiasmanti ed emozionanti che si possa fare in India. Un viaggio di gruppo nel PICCOLO TIBET. Prenota il tuo posto entro Pasqua 2020. Supervisori Andrea Cammarata, che fin dal 1998 è coordinatore per Avventure nel Mondo e dal 2018 collabora anche con HOLIRAM, grazie alla visione comune di promuovere un nuovo modo di viaggiare, slegato dal paradigma turistico e legato all’esperienza della cultura e delle tradizioni locali. Andrea risiede per circa 6 mesi all'anno ad Auroville, Tamil Nadu e collabora attivamente alla realizzazione di questa società interrazziale, internazionale areligiosa unica al mondo. Organizzazione Tecnica Petrarca Tours Travel Agency Info e prenotazioni +39 3491788290 Lara Magliocchetti</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - 1° giorno | 13 agosto: VENEZIA - DEHLI Il gruppo partirà dall’aeroporto di Venezia e farà scalo a Istanbul. Arrivo all’aeroporto di Delhi, ritiro bagagli, disbrigo formalità e sistemazione in albergo con benvenuto. Nel pomeriggio incontro con la guida e visita a un Tempio Sikh e a una delle zone più folcloristiche e caotiche di Delhi, “la Delhi Vecchia” (Old Delhi) dove sfrecceremo sui nostri TUK TUK visitando la zona degli antichi mercati tradizionali indiani nei quali ci immergeremo fra profumi e colori. Pernottamento in hotel e colazione presso Ashok Country Resort. 2° giorno | 14 agosto: DEHLI - LEH Trasferimento in aeroporto con imbarco sul volo per LEH, capitale del LADAKH, terra incantata, pacifica e senza tempo:  il “paese degli alti valichi”. Trasferimento in hotel e giornata a disposizione per l’acclimatamento. Verso il pomeriggio incontro con la Sciamana Tibetana e visita alla sua casa. Leh sorge ad un’altezza di 3486 metri e sarà la base per tutti gli spostamenti che ci porteranno a scoprire gli angoli più nascosti di questa meravigliosa regione, nata sulle sponde del leggendario fiume Indo che diede il nome all’intera nazione. Pernottamento e colazione presso City Palace/The Palace/Silk Route.</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - 3° giorno | 15 agosto: LEH – SHEY – TIKSHEY – HEMIS– LEH Prima colazione in hotel e visita della Valle di LEH nota per i suoi caratteristici monasteri come quello di Shey, Thikshey e Hemis: bianchi palazzi disposti a gradoni lungo ripidi pendi, come fossero scalinate di un teatro greco.  Visiteremo Shey il monastero e l’antico palazzo estivo dei re del Ladakh famoso per i suoi pittoreschi giardini. Il monastero di Tikshey famoso per la somiglianza con il Potala di Lhasa, l'imponente residenza che fino al 1959 fu l'abitazione del Dalai Lama, ha una comunità monastica di una sessantina di monaci e custodisce il Tempio di Maitreya al cui interno c’e una statua a sua immagine alta quindici metri e occupante ben due piani del gompa. Ed infine Hemis, il monastero più grande e ricco del Ladakh facente capo alla scuola dei monaci Drukpa, i cosiddetti “berretti rossi”. Rientro a Leh e visita al caratteristico bazar dove lungo i viottoli si susseguono donne provenienti dai vicini villaggi con i loro cesti di frutta, verdure fresche e interessanti oggetti di artigianato. Pernottamento e colazione presso City Palace/The Palace/Silk Route. 4° giorno | 16 agosto: LEH – SPITOK – LIKIR –BAGSO – ALCHI Sveglia presto e partenza per il monastero di Spitok arroccato su uno sperone di roccia da cui si domina tutta la valle dell’Indo con le sue montagne come incorniciate. Qui assisteremo e parteciperemo alla puja mattutina, avvolti fra suoni di cimbali e trombe, mantra recitati a voce gutturale basissima che risuoneranno nel nostro petto trasmettendoci una grande emozione. Se siamo fortunati i monaci ci offriranno del te al burro di yak. Spitok significa “esemplare” in quanto il fondatore disse che una comunità religiosa esemplare si sarebbe dovuta formare in quel luogo.  E’ dell’ordine Gelugpa, quello dei cappelli gialli e del Dalai Lama, ed è stato costruito nell XI secolo. Passato il monastero di Spituk, uno scenario esteso di luoghi sacri e capolavori d’arte indo-kashmira fra i quali visiteremo il monastero di Likir con la sua maestosa e dorata statua del Buddha Maitreya, il forte di Bagso e infine l’antichissimo e misterioso monastero di Alchi, uno dei meglio conservati e avvolto da una religiosità coinvolgente e dalle pareti affrescate da migliaia di piccole immagini del Bhudda. Introduzione alla Meditazione con il Monaco e spazio per domande. Visita al colorato mercato locale che si snoda nella via che raggiunge il tempio. Pernottamento e colazione presso Zimskhang/Alchi resort.</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - 5° giorno | 17 agosto: ALCHI E RAFTING Giornata ad Alchi con attività di rafting sul fiume, una delle attività più avventurose che si possano vivere nell’area. Il fiume in inverno ghiaccia, mentre in estate fluisce a gran velocità tra i mesi di giugno e tardo agosto, periodo ideale per il rafting.  Pernottamento in Resort con colazione Zimskhang/Alchi Resort. 6° giorno | 18 agosto: ALCHI - LAMAYURU Prima colazione in hotel e visita al monastero di Lamayuru, considerato tra i più sacri ed importanti luoghi di culto di tutto il Ladakh. E’ il monastero più antico, si erge a 3.500 metri di altezza, costruito in un luogo desertico, ci appare quasi come un miraggio, espressione autentica della bellezza millenaria del Ladakh. Un luogo sospeso tra il cielo e la terra, dove è ancora possibile ascoltare il suono del silenzio che si perde nelle immensità dell’Himalaya. Incontro con il Monaco. Pernottamento con colazione presso New Moonland/Similar.</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - 7° giorno | 19 agosto: LAMAYURU - LEH Giornata libera per relax, shopping e massaggi. Lezione di yoga con insegnante del posto. Pernottamento e colazione presso City Palace/ The Palace /Silk Route.  8° giorno | 20 agosto: LEH – TSOMORIRI LAKE Prima colazione in Hotel e giornata di viaggio per raggiungere il “lago delle montagne” attraverso sorprendenti scenari, rocce multicolori e corridoi strettissimi. Lungo 23 km e ampio 4/5 km è il più grande lago di alta montagna di tutta la regione trans-himalayana ed è attraversato dal confine con la Cina. Il paesaggio è spettacolare con acque cristalline circondate da montagne di oltre 6.500 m ricoperte di ghiacciai. Nel tragitto incontreremo insediamenti dei nomadi Chang-pa con le loro mandrie di yak, pecore e capre pashmina. Facendo parte di un ecosistema protetto sarà facile avvistare la gazzella tibetana, la volpe rosse, la gru dal collo nero, e gli asini selvatici di Kiang. Cena e pernottamento con colazione in campo tendato presso Norling Camp.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - 9° giorno | 21 agosto: TSOMORIRI LAKE – TSO KAR LAKE Prima colazione e poi partenza per il “lago bianco” dal quale i nomadi Khampa attraverso i secoli hanno estratto il sale, usandolo come merce di scambio in tutto il Ladakh. Passeggeremo lungo il lago fino al monastero, osservando silenziosamente le varie specie di uccelli che nidificano proprio qui, tra cui l’oca indiana, il gabbiano testa bruna e lo svasso maggiore. Cena e pernottamento all’Eco Resort.  10° giorno | 22 agosto: TSO KAR - LEH Visita alle calde sorgenti di Puga, principalmente conosciute a scopi medici e raccomandate dai medici locali, e al monastero di Tso-Kar. Nella strada per Leh saliremo fino al Tanglala Pass (oltre i 5000mt) per passaggi incredibili. Pernottamento presso Tsokar Eco Resort/Similar.  11° giorno | 23 agosto: LEH - SABOO - LEH Giornata dedicata a un percorso di trekking di 3h sola andata fino a Saboo. Partenza dopo colazione dall’hotel, passando attraverso il bazar principale di Leh e il campo da polo. Il primo tratto di camminata sarà in salita fino a che non si raggiungono due montagne piccole. Il percorso poi porta a una valle verso il villaggio di Saboo che si potrà vedere in lontananza. A Saboo pranzo al sacco e visita a un piccolo monastero che si affaccia sulla valle del fiume Indus e la catena montuosa Stok Kangri. Ritorno in hotel in auto fino a Leh. Pernottamento e colazione presso City Palace/ The Palace/ Silk Route.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Un viaggio sospesi tra cielo e terra per trasformare il cuore e lo spirito. - 12° giorno | 25 agosto: LEH - DEHLI Trasferimento in aereoporto con volo Vistara alle 9.05 con arrivo a Dehli previsto per le 10.30. Pomeriggio di relax in hotel/ piscina con possibilità di fare eventuali ultimi spostamenti con pulimino per ultime visite. Pernottamento presso Ashok Country Resort.  13° giorno | 26 agosto: DEHLI - ITALIA Trasferimento in aeroporto e volo di ritorno alle 6.25 con arrivo a Istanbul previsto per le 10.30 ora locale. Volo da Istanbul alle 17.50 e arrivo a Venezia alle 19.25.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - IDal 27 dicembre al 7 gennaio Un Viaggio alla Scoperta dell’India pensato e disegnato su misura per il Centro Matrika di Vicenza.  Ti immergerai nella sacralità dell’ India, vivendo pienamente alcune tra le più autentiche e affascinanti atmosfere spirituali che l’India, terra dove convivono in armonia più pratiche e credi religiosi, può offrire. Un viaggio alla scoperta dell’India pensato e disegnato su misura per il Centro Matrika di Vicenza.  Matrika nasce dalla collaborazione di diverse professionalità in campo olistico con lo scopo di accompagnare la crescita sia fisica che  psichica e spirituale dell’uomo, dal grembo alla fase adulta. È così che  si incontrano diverse figure con approcci differenti, per venire  incontro alle diverse esigenze delle persone collaborando su richiesta e  proponendo diversi appuntamenti durante l’anno.  In questo viaggio ti  immergerai nell’India dei luoghi sacri, vivendo pienamente alcune tra le più autentiche e affascinanti atmosfere che questa terra ricca di pratiche spirituali ti può donare. Conoscerai la grande e caotica metropoli indiana di Delhi, abitata da 20 milioni di persone e visiterai l’orfanotrofio “Children of the World” che ti saprà toccare il cuore attraverso le storie di vita di bambini indiani. Scoprirai la magia di Varanasi sul fiume Gange,  considerata per gli induisti la città più sacra in assoluto, ricca di antichità e storia, e di vissuti e di pratiche di migliaia di pellegrini che ogni giorno arrivano a contemplare  il senso della vita, tra morte e rinascita. Dalla profonda esperienza mistica induista di Varanasi, ti muoverai verso luoghi cari al buddismo, come Sarnath e Bodh Gaya, attraversando templi e sperimentando luoghi di silenzio meditativo per poi tuffarti nella religiosità cristiana viaggiando verso Calcutta e visitando i luoghi sacri di Madre Teresa. Parte importante di questo viaggio saranno le esperienze autentiche di contatto e conoscenza della popolazione e della spiritualità locale. Incontreremo  le persone comuni, e le vedremo praticare le loro sadhana nei ghat del Gange, incontreremo asceti rinuncianti alla vita mondana, che vivono immersi nello Yoga e nella loro più autentica ricerca del Nirvana.  Incontreremo famiglie locali nelle loro case con porte sempre aperte all’ospitalità e alla condivisione, e vivremo l’esperienza del caos della stazione prendendo un treno da Varanasi a Calcutta incontrando vissuti e sguardi delle persone locali. Ispirazioni uniche che ci mostreranno vie diverse nell’affrontare la vita e di vedere noi stessi, ammorbidendo forse dalle nostre  convinzioni e dai nostri pregiudizi. Supervisore HOLIRAM: Lara Magliocchetti Organizzazione Tecnica:  Agenzia Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 1°  giorno 28 dicembre: Italia - Delhi arrivo all’aeroporto di Delhi al mattino presto, ritiro bagagli, disbrigo formalità e sistemazione in albergo per qualche ora di riposo. Trasferimento per il pranzo presso l’orfanotrofio “Children of the World”.  Mancikalalu onlus sostiene dal 2019 l’orfanotrofio “Children of the World” di Delhi che accoglie neonati e bambini dai pochi giorni di vita ai 10 anni d’età tutti in attesa di adozione, di una famiglia che sia pronta ad amarli per sempre. Alcuni di questi bambini presentano diverse forme di disabilità e necessitano perciò di un’assistenza specifica e di personale di supporto qualificato. Provengono da contesti difficili e spesso traumatici, perciò il loro percorso di crescita necessita di amore, tenerezza e comprensione. Mancikalalu onlus ha l’obiettivo di accompagnare i bambini nella loro crescita, con personale qualificato come educatori, counselor, logopedista e personale sanitario specializzato per le diverse forme di disabilità ed esigenze, finché non verranno accolti in una nuova famiglia. Conoscerai le loro storie tramite la direttrice del centro, sarai coinvolto in attività ludiche che ti faranno sentire parte di questa piccola famiglia, ma dal cuore grande.  Pranzerai con loro in tipico stile indiano. I loro sorrisi e i loro sguardi curiosi saranno la tua prima accoglienza in India.  Pomeriggio visita ad Old Delhi e riposo in Hotel Il pomeriggio sarà dedicato alla scoperta della città vecchia (Old Delhi), del suo dedalo di viuzze e mercati ricchi di colori, suoni e profumi. Old Delhi ha un fascino misterioso e caotico, che ti rapisce per catapultarti in un’India travolgente e autentica e frenetica. Il mercato di Old Delhi è ancora diviso, come da antica tradizione, per casta sociale e tipologia di prodotti venduti. Qui ci perderemo a piedi e in ciclo rickshaw per il mercato tra le coloratissime vie del cibo, quelle dei libri, della carne, delle spezie e si entrerà nella bellissima e movimentata atmosfera della vita locale.  Termineremo la giornata con la visita dell'imponente e delicato Tempio Sick Bangra Sahib dove si potrà assistere alla meditazione e puja serale verso l’ora del tramonto, nonché conoscere le tradizioni spirituali Sikh che si fondano nel rifiuto di ogni distinzione castale.    Ogni Sikh aggiunge al proprio nome quello di Singh ("leone") ed è tenuto a mantenere, oltre al turbante, cinque segni distintivi: capelli e barba non tagliati, un pettine di legno nella chioma, un braccialetto di ferro, un pugnale, pantaloni corti alle ginocchia. Un rito di fratellanza è il pasto rituale comune che costituirà la nostra cena.</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 3° giorno 30 dicembre: Varanasi Risveglio all’alba per partecipare alla cerimonia di benedizione di inizio giornata, ad Assi Ghat di fronte al fiume Gange, immersi tra i canti dei bambini, la cerimonia del fuoco, le pratiche dello Yoga e della musica tradizionale indiana. Dopo colazione prenderemo la barca e ci immergeremo nella vita del Gange, andando a visitare i luoghi delle abluzioni. Secondo gli induisti il Gange è l’unico luogo dove gli dei permettono agli uomini di sfuggire dal ciclo di morte e rinascita (Samsara), da cui ogni anima è imprigionata. Visiteremo le pire della cremazione, che a Varanasi luogo dove gli induisti vengono a morire o a far spargere le loro ceneri,bruciano a tutte le ore del giorno e della notte. Nel pomeriggio visiteremo la Varanasi vecchia, tra piccoli vicoletti, templi e mercati locali per poi proseguire nel tardo pomeriggio con una sessione di Nada Yoga, lo Yoga della musica con insegnante tradizionale locale, ( esperienza a cura di Paolo Avanzo)</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 4°  giorno 31 dicembre: Varanasi Giornata per esplorare la vita locale a Varanasi, passeggiando lungo i Ghat, osservando gli indiani che pregano,mucche che si riposano sugli scalini, i bambini che giocano nell’ acqua, persone che fanno Yoga, mendicanti in cerca di soldi, i Sadhu. Oggi entreremo nel vivo del tessuto locale di Varanasi, visitando un’importante famiglia locale di bramini, che si occupano delle puja e dei rituali nei passaggi della vita delle persone Poi proseguiremo nel vivo della vita Varanasiana visitando l’ospizio delle vedove, conoscendo la storia di donne indiane, che con la perdita del marito spesso si trovano abbandonate dalla famiglia, e si ritirano in questa città santa, pregano e mendicando per vivere,  riconoscibili perché vestite di bianco e con capelli rasati. Dall’ospizio delle vedove ci dirigeremo verso un’altra esperienza unica a Varanasi, che è la visita dell’Ashram degli Agori, praticanti di un’antica disciplina detta Aghora, che prevede talvolta rituali molto estremi. La maggior parte delle pratiche degli Aghori sono tradizionalmente tramandate da guru a discepolo. Il culto ha una fascinazione leggendaria per il terreno di cremazione, luogo in cui si incontrano gli adepti, perché i voti di un Aghori iniziano con l'accettazione dell'unica realtà che definisce la vita umana: la morte. Indipendentemente da ciò in cui si crede, la morte è certa ed è davvero il più grande miracolo della Natura e di Maya, il velo dell'illusione che la natura esprime, la morte infatti è una fine solo apparentemente. Tuttavia viviamo la maggior parte della nostra vita senza tenere conto di questo fatto.  Tutto questo rende Varanasi un luogo che colpisce, un viaggio di profonda trasformazione, dove la vita e la morte si intrecciano ad ogni passo, dove tutto sembra sospeso.  In conclusione lezione serale con insegnanti di Yoga tradizionale locale. 5°  giorno 1 gennaio: Varanasi- Sarnath Trasferimento a Sarnath presso la scuola di Alice  Project per conoscere il loro progetto e le loro attività. In mattinata faremo una lezione di yoga con i ragazzi della scuola e poi tutti insieme andremo a visitare lo stupa del Buddha e a meditare sotto l’albero della Bodhi  (l’albero dell’illuminazione).  Visiteremo inoltre il tempio buddhista, nello squisito stile Ladakho.  Avremo del tempo a disposizione per la visita di Sarnath dove saremo guidati direttamente dai ragazzi di Alice Project che ci porteranno a conoscere anche i villaggi e la vita locale in un itinerario non turistico. Il Progetto Alice è un’associazione non governativa (NGO) regolarmente riconosciuta dal governo Indiano, registrata nel settembre 1994 a Varanasi come Awakening Special Universal Education, con lo scopo di: 1. realizzare delle esperienze e delle ricerche  per un’Educazione Integrata nella scuola primaria, secondaria e superiore nei villaggi rurali di tre degli stati più problematici dell’India (Bihar, Uttar Pradesh e Arunachal Pradesh); 2. offrire un’educazione e istruzione di alta qualità , anche alle categorie meno abbienti 3. rispondere alle esigenze delle moderne società multiculturali, multietniche e plurireligiose. Il concetto base riguarda la ricerca dell’Unità, oltre le divisioni create dalle nazionalità, dalle tradizioni, dalle religioni per educare gli studenti ad una pacifica convivenza nelle società multiculturali e pluraliste. L’obiettivo non si ferma all’aspetto sociale, ma coinvolge anche la Persona nella relazione con se stessa. Di qui, la ricerca di una Unità psicologica, al di là delle divisioni create dalla mente conflittuale che impedisce la realizzazione di una personalità armonica. Pernottamento a Varanasi.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 6°  giorno 2 gennaio: Varanasi- Bodhgaya Varanasi trasferimento in pulmino per Bodhgaya. Bodh Gaya è il cuore e l’anima del mondo buddhista, è la città in cui il Buddha ricevette l’Illuminazione. Bodh Gaya è tra le città più sacre per i buddisti e questa sua aurea la si percepisce ad ogni singolo passo. Dopo anni di vita ascetica, il principe Siddharta giurò, seduto all’ombra di un albero, che si sarebbe rialzato solo nel momento in cui avrebbe raggiunto l’illuminazione. Bodh Gaya da allora è meta di continui pellegrinaggi.  La sera assisteremo, all’interno del tempio Mahabodhi (tempio in cui il Buddha ricevette l’illuminazione), alla cerimonia serale tenuta dal monaco a cui i pellegrini, i fedeli e altri monaci partecipano. Sarà un momento di raccoglimento, di preghiera dove verrete avvolti dal misticismo e religiosità di Bodh Gaya.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 8°  giorno :3 gennaio Bodhgaya Dedicheremo la giornata alla visita della città, passeggeremo nei suoi vicoli colorati e caratterizzati da templi di stile architettonico differente: nepalesi, vietnamiti, tibetani,thailandesi, avendo così la possibilità di approfondire il mondo buddista in una sola città. Il Tempio principale e più conosciuto è il Mahabodhi Temple, il più imponente della città con i suoi 55 metri d’altezza e patrimonio culturale dell’Unesco, costruito intorno all’ albero Bodhi (Pipal, Fico delle Pagode = Ficus religiosa L.) dove sedette il Buddha in attesa dell’Illuminazione, ma altrettanto meravigliosi e degni di visita sono la statua del Gran Buddha, la più alta dell’India (alta 195mt). Si tratta di un Buddha in posizione meditativa su un fior di loto. Procederemo con la visita del Monastero Thailandese, della Stupa Animeshchalochana alta ben 15 metri, del tempio tibetanoi dei Gelug e dei Karmapa (scuole buddiste). Bodh Gaya ci affascinerà con il suo misticismo Lezione di meditazione con insegnante tradizionale.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 5° giorno | 4 gennaio: Tour in bici, colazione da un contadino locale, Dambulla, Kandi. Tour in bicicletta all’alba tra risaie e villaggi</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 9° giorno , 4 gennaio: Bodhgaya-Kolkata treno per Kolkata (4am – 10am) -  arrivo Kolkata Ci  sposteremo in treno verso Kolkata. Viaggiare in un treno in India è un’esperienza unica che va vissuta, ci permetterà di immergerti sempre di più nel contesto culturale e ci lasceremo guidare in questa avventura. Ci sposteremo dalla vicina stazione di Gaya a Kolkata con un treno notturno con aria condizionata e una cuccetta dove poter comunque riposare. Una volta arrivati a Kolkata raggiungeremo l’hotel per una piccola sosta. Kolkata è una città immensa, la terza metropoli indiana e capitale culturale e commerciale dell’India Orientale. Kolkata mostra tutti i suoi forti contrasti, non lascia nessun viaggiatore indifferente a partire dal suo stile architettonico vittoriano che ci riporta indietro all’epoca coloniale. Passeggiando per Kolkata costeggeremo i grandi palazzi sedi di grandi multinazionali, ma a pochi metri di distanza ci troveremo a vedere l’India più cruda e povera. Kolkata nonostante questo primo impatto duro, è una città fondamentale in un viaggio in India per cogliere anche altre sfumatura della sua essenza. Nel pomeriggio visiteremo il Koley Market, il più grande mercato di fiori e verdure della città. Girare i mercati di una città ci permetterà di conoscere la sua vera anima, la sua essenza e quella delle persone che la abitano. Visiteremo poi il Kali Temple (“Kalighat”), il più importante tempio di Calcutta dedicato al culto della Dea Kali che è anche la protettrice della città. Il tempio di Kali è un luogo molto importante per gli Indù di tutto il paese e meta di pellegrinaggio. E’ un luogo pittoresco e tipico con 200 anni di storia alle spalle. Il tempio è situato sulle rive dell’Adi Ganga. L’attrazione principale del tempio e per i suoi devoti è la statua della Dea Kali che sfoggia una lunga lingua d’oro. Ci sposteremo poi nella Slum Tollygunge che si articola in casupole colorate e fatiscenti tipiche delle slum. Nonostante si trovi nel centro di Kolkata e si tratti di una slum, è un quartiere tranquillo che assomiglia maggiormente ad un villaggio rurale. In questa area sono nascosti templi in terracotta dedicati a Shiva. Nel quartiere Tollygunge si trova anche una “fabbrica” di tazzine per il chai, dove gli uomini ricurvi su se stessi modellano l’argilla di questo oggetto che caratterizza l’india in tutto il mondo.   10°  giorno, 5 gennaio: Kolkata Dopo la colazione riprenderà il nostro tour della città iniziando con il Babu Ghat, dove venditori ambulanti, sadhu (asceti), bramini e fedeli vengono per celebrare la puja nel secondo ghat più antico della città e passare del tempo in riva al fiume.  La visita della città prosegue verso il coloratissimo Flower Market. Questo mercato di fiori è il più grande di tutta l’Asia ed è collocato sotto il ponte di Howrah. Il ponte di Howrah è uno dei simboli di Kolkata con i suoi 705 metri di lunghezza è anche il sesto ponte del mondo. Venne eretto durante la seconda guerra mondiale per facilitare lo spostamento delle truppe verso il fronte Birmano.  Visiteremo poi l’arena dei lottatori Akhara (Akhara significa palestra), i lottatori sacri. Come in tanti paesi del mondo, anche in India, esiste uno stile particolare di Wrestling. Qua si svolge in una fossa di argilla e terra battuta (spesso mescolato con il ghee) e si tratta di uno sport antichissimo e con una lunga tradizione alle spalle. Ogni palestra (Akhara) ha alle spalle la propria tradizione e regole molte ferree, tra cui la dieta dei lottatori e lo stile di vita sobrio e lontano dalle attività mondane. Visiteremo poi Burra Bazar Slum,  Infine ci immergeremo nella zona culturale di Kolkata, nella College Street Book e nello storico Indian Coffee House. Non si tratta di bancarelle di libri o di vecchio caffè, ma si è circondati di sensazioni, dell’essenza di Kolkata e della sua storia letteraria e culturale vecchia oltre 200 anni. l’Indian Coffe House è stato il centro di dibattiti intellettuali e luogo d'incontro di letterati, intellettuali e giovani studenti per tantissimi anni.  La sera decanteremo le visite della giornata, le emozioni provate con una lezione di yoga con un maestro locale.</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio alla scoperta dell'India - 11°  giorno , 6 gennaio: Kolkata - Delhi Inizieremo questa ultima giornata con la visita al Maniktala Fish Market che si trova a nord della città. E’ il mercato più famoso e rinomato della città, proseguiremo poi alla scoperta dei mercatini e della sua gente con un altro Vegetable Market ed il Kumartuli Market. Il Kumartuli Market è una piccola località di Kolkata, originariamente conosciuta come Coomartolly, è un quartiere di vasai unico nel suo genere nella parte settentrionale della città. Il luogo è famoso per la sua esperienza nella scultura di divinità e dee indiane in argilla per i diversi festival del Bengala occidentale durante tutto l'anno. I loro idoli vengono esportati anche in altri Paesi e comunità. L’antico nome Coomartolly sta a significare che è un’area destinata ai vasai. La compagnia dell’indie Orientali a fine ‘700, divise i quartieri della città designandone uno per ogni tipologia di artigianato. Concluderemo la nostra visita a Kolkata con i centri di Madre Teresa di Calcutta. I “Mother House” sono il quartier generale delle Missionarie della carità ed il luogo dove si trova la tomba di Madre Teresa. L’ordine fu fondato dalla religiosa ad inizio del ‘900 e ancora oggi ha un ruolo molto importante nella città ed in tutto il mondo.  Di seguito, in serata,  trasferimento all’aeroporto locale per il volo di ritorno a Delhi. Arrivo a Delhi e trasferimento all’aeroporto internazionale per il check in del volo di ritorno in Italia.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - Dal 23 marzo al 4 aprile 2024 L'India promette un coinvolgimento totale ed è un paese indimenticabile. HOLIRAM ti propone un viaggio nell’India del Nord che scorre lungo le rive del Gange e ti accompagna nella patria culturale dello yoga, della meditazione e del simbolismo mistico, con un patrimonio culturale ed architettonico unico ed indimenticabile. Il Gange, fiume sacro, è uno dei simboli delle contraddizioni indiane e dello scorrere dell’esistenza: dal rito della nascita, alle abluzioni quotidiane fino al rito della benedizione finale al momento del passaggio ad un altro stadio dell’esistenza. Haridwar, Rishikesh e Varanasi, dove il fiume scorre, sono alcuni dei luoghi dove tradizione, ascetismo e storia si intrecciano. Un viaggio completo per sperimentare l’India nei suoi risvolti più devozionali e per entrare in contatto con progetti di salvaguardia e educativi, nati nella realtà di un paese poliedrico e dalle dinamiche sociali complesse. Praticherai Yoga con Maestri indiani, vedrai l'alba con vista mozzafiato sull'Himalaya, camminerai attraversando campagne, villaggi locali e bellissime cascate. Farai shopping nei mercatini colorati e sfreccerai su di un ciclorikshaw fra le viette intricate della Old Delhi, conoscerai gli elefanti recuperati e le loro storie, ammirerai la perfezione del Taj Mahal, mediterai davanti al primo Stupa del Budda, e godrai della magia della vita che si svolge lungo il Gange a Varanasi: riempirai i tuoi occhi e il tuo spirito di immagini ed esperienze meravigliose. Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Esperta di pratiche olistiche che insieme alla guida indiana porterà il gruppo nella conoscenza e nell’approfondimento dello Yoga e dei rituali spirituali locali, Michela Tamiazzo, insegnante di Hatha Yoga e Yoga Educativo, Gong Master. Ama viaggiare e connettersi a tutti gli elementi, accompagnando gruppi alla scoperta di sé e dell'altro.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - Esperta di pratiche olistiche che insieme alla guida indiana porterà il gruppo nella conoscenza e nell’approfondimento dello Yoga e dei rituali spirituali locali, Michela Tamiazzo, insegnante di Hatha Yoga e Yoga Educativo, Gong Master. Ama viaggiare e connettersi a tutti gli elementi, accompagnando gruppi alla scoperta di sé e dell'altro. Per info sul viaggio: Michela Tamiazzo 3290480557 Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 1° e 2° giorno 22marzo.23 marzo: Italia - Delhi Visualizza a grandezza standard Volo in partenza con Emirates da Venezia il 22 marzo alle 15.25, Arrivo a Delhi il 23 marzo alle 8.55 . Una volta arrivati a Delhi, verremo accompagnati in hotel per il check-in e per goderci qualche momento di riposo, per ritemprarci dopo le fatiche del viaggio.  Partiremo con la nostra guida per pranzare e visitare l’Old Delhi market, una delle zone più caratteristiche e folcloristiche della città, costituita da piccole tipiche vie, spesso affollate e dove si trovano i negozi locali ancora divisi, come da antica tradizione, per casta sociale e tipo di prodotti venduti. Qui ci perderemo a piedi e in ciclorikshaw per il mercato tra le le coloratissime vie del cibo, quelle dei libri, della carne, delle spezie e si entrerà nella bellissima e movimentata atmosfera della vita locale. Visiteremo la maestosa e suggestiva Moschea Jama Masjid, la più grande moschea dell'India e proseguiremo poi con il nostro mezzo privato alla visita del suggestivo Pozzo a Gradini, per poi terminare la giornata con la visita all’imponente e delicato Tempio Sikh Bangra Sahib dove si potrà assistere alla meditazione e puja serale verso l’ora del tramonto, nonché conoscere le tradizioni spirituali Sikh che si fondano nel rifiuto di ogni distinzione castale.     Visualizza a grandezza standard Ogni Sikh aggiunge al proprio nome quello di Singh ("leone") ed è tenuto a mantenere, oltre al turbante, cinque segni distintivi: capelli e barba non tagliati, un pettine di legno nel turbante, un braccialetto di metallo, un pugnale, pantaloni corti alle ginocchia. Un rito di fratellanza è il pasto rituale comune che costituirà la nostra cena. Pernottamento a Delhi: Udman by Ferns and Petals (The Visaya)</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/0f05de50-cc4b-4b7f-b4f5-afd4d6e75515/Schermata+2026-06-16+alle+13.38.43.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 3° giorno | 24 marzo: Delhi - Haridwar - Rishikesh Prima colazione in hotel o al sacco, con trasferimento di prima mattina alla stazione dei treni per raggiungere in tarda mattinata Haridwar, “la porta dei quattro pellegrinaggi” nella regione dell'Uttarakhand ed è situata ai piedi dei monti Shivalik.  Incontro con la guida locale per visita della città e salita a piedi(*) al tempio per la puja (preghiera e benedizione) e per godere di una spettacolare vista sul Gange, che lascia le montagne ed entra nelle pianure bagnando Haridwar, la prima grande città che esso incontra.  L'acqua qui è pulita e prescelta per il bagno purificatore. Si dice che con questo bagno “[…] l'anima esca purificata e venga aperta la via alla libertà ultima, il Nirvana".  (*) Per chi preferisce, con un piccolo extra è possibile salire al tempio in funivia. Assisteremo alla puja serale sui ghat (scalinate lungo il Gange) e alla suggestiva cerimonia dell’Aarti. (Cerimonia del fuoco). Durante tutta la giornata parteciperemo alla festa dell’Holi, “ la festa dei colori”, che in India viene celebrata ovunque. E’ un evento importante che nasce come celebrazione della rinascita interiore dell’uomo, ed è una delle feste più vivaci del paese, dove ogni partecipante può liberarsi di qualsiasi costrizione, abbandonandosi alla gioia e all’euforia della vita. Visualizza a grandezza standard Haridwar alla sera si anima di tanti devoti, che arrivano per la puja immergendosi come tradizione nel Gange tra canti devozionali, e offerte al al fiume di candele, incensi e fiori. È possibile respirare in questo luogo un'atmosfera davvero sacra. Successivo trasferimento a Rishikesh (24 km), la capitale mondiale dello yoga e sistemazione in hotel. Pernottamento a Rishikesh: Dewa Retreat hotel</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 4° giorno | 25 marzo: Rishikesh Colazione in Hotel e in mattinata Nel resto della mattinata è prevista la visita del quartiere di Lakhsman Jhula, il cuore pulsante di Rishikesh, sulle sponde del Gange che qui corre impetuoso come un fiume di montagna. Cammineremo accanto al Gange e ci immergeremo nel colore locale tra negozi tipici, templi, bancarelle, chioschi ambulanti e cammineremo fra mucche, scimmie, motorini, donne in sari e uomini baffuti. Nel pomeriggio avremo del tempo libero per rilassarci, fare shopping e partecipare alla classe di Hatha Yoga e Pranayama con Surinder Sing, Insegnante indiano di fama mondiale , uno dei più ricercati a Rishikesh che è stato l’insegnante di Cecilia e Lara. Surinder è un maestro di yoga che possiede grande energia e carisma; con la saggezza ed umiltà che lo caratterizzano, risponderà di buon grado alle nostre domande sullo yoga. Cena e pernottamento a Rishikesh: Dewa Retreat hotel</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 5° giorno | 26 marzo : Rishikesh Visualizza a grandezza standard Sveglia prima dell’alba per una meta eccezionale: il tempio di Kunjapuri che si trova a 1650 metri di altitudine e da dove si può godere una vista mozzafiato sull’Himalaya. In questo luogo mistico, assisteremo ad una cerimonia di benedizione per il gruppo che partirà per il trekking. Il tempio di Kunjapuri è veramente un luogo unico dove meditare e perdersi nel contatto con la natura; meta di pellegrinaggio per i mistici e i ricercatori spirituali. Visualizza a grandezza standard Dopo aver nutrito lo spirito, ci impegneremo con un trekking in discesa di circa 13 km (di media difficoltà). Attraverseremo campagne, villaggi locali tradizionali e bellissime cascate (ricordarsi di portare con sè scarpe da trekking, crema solare, cappellino). Saremo ospitati a pranzo da Om Prakash, insegnante di filosofia buddhista, e la nostra guida locale ci introdurrà ai principi del buddhismo. Nel pomeriggio rientro in hotel per relax e tempo libero.  Pernottamento a Rishikesh: Dewa Retreat hotel﻿</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 6° giorno | 27 marzo: Rishikesh Visualizza a grandezza standard Visita alle grotte di Vashisht sulle rive del Gange. Il complesso di Vashisht Gufa è considerato uno dei luoghi di meditazione più suggestivi a Rishikesh. Oltre alla particolarità architettonica e naturale, con una serie di grotte affacciate sul fiume, qui è possibile trovare gli autentici sadhu indiani, quel particolare tipo di asceti che hanno rinunciato ad ogni contatto con il materiale e si sono ritirati soli, lontani da tutto, per dedicarsi al raggiungimento dello stato contemplativo del Samadhi . A Vashisht Gufa visiteremo la grotta dove il saggio Vashista, secondo la mitologia indiana figlio del dio Brahma meditava. Proprio in questo luogo , come da tradizione indiana, chi vorrà potrà prendere la benedizione direttamente dal Gange, immergendo i piedi nelle sue acque sacre o immergendosi completamente. Qui l’acqua è limpidissima. È un rito semplice ma che per i devoti è carico di significato mistico e salvifico e sicuramente fonte di emozione anche per chiunque vi si approcci. Visualizza a grandezza standard Più tardi ci trasferiremo al  famoso Parmarth Niketan Ashram, il primo Ashram che ha organizzato il Festival Internazionale dello Yoga. Attraverso lo  spettacolare ponte sospeso,  visiteremo il quartiere di Ram Julha,  la zona più antica e meno turistica di Rishikesh, pullulante di folklore e mercatini, distesa lungo il Gange con gli Ashram sulle sponde. Visiteremo il Parmarth Niketan Ashram che si trova in un luogo privilegiato di Rishikesh, in quanto si affaccia direttamente sul Gange e alla sera si anima di molti devoti, che arrivano per la puja immergendosi come tradizione nel Gange accompagnati da canti, mantra, e offerte al fiume, di candele, incensi e fiori . È possibile respirare in questo luogo un'atmosfera davvero sacra.   L'Ashram è considerato un luogo di ritiro spirituale, dove immergersi nell'atmosfera e nell'energia delle pratiche di meditazione e yoga, mantenendo uno stile di vita semplice e rispettoso, partecipando e assistendo alle numerose pratiche quotidiane dello Hatha Yoga, Bakthi Yoga, lettura di libri sacri, karma Yoga e servizio, ecc.. Il Parmarth Niketan Ashram è un luogo che offre un rifugio pulito ma spartano ed essenziale ai pellegrini, lontano dalle comodità degli hotel e vicino agli alloggi dei nostri conventi. Un’esperienza che ci farà toccare con mano la dignitosa povertà dei devoti e meditare (forse) sull’inessenzialità del superfluo. Pernottamento a Rishikesh: Dewa Retreat hotel</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/f940e6f6-feca-49a4-bde6-6d5cf12dc4b6/Schermata+2026-06-16+alle+13.41.32.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 7° giorno | 28 marzo: Agra Di prima mattina, dopo la prima colazione , raggiungeremo la stazione ferroviaria e partiremo con il treno per Delhi. All’arrivo a Delhi partenza con minibus privato per Agra per visitare il Taj Mahal. Considerato una delle Sette Meraviglie del Mondo Moderno è stato nel 1983 riconosciuto dall'Unesco come Patrimonio dell'Umanità. Il Taj Mahal capolavoro dell’arte musulmana in India costituisce l’apice dell’architettura sepolcrale islamica. A far nascere il Taj Mahal é il grande amore che un uomo nutriva per la sua donna. L'imperatore Shah Jahan fece edificare questo capolavoro come mausoleo per la moglie morta dopo aver dato alla luce una bambina mentre seguiva il marito in una campagna militare. Dopo la morte avvenuta nel 1631 il suo corpo venne portato ad Agra e fu collocato temporaneamente in una cripta vicino alla località destinata per l’edificazione della tomba definitiva che, negli intenti di Shah Jahan, doveva essere il più singolare monumento mai costruito per una donna.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 8 giorno | 29 marzo: Rishikesh - Delhi -Agra Visita del Wildlife Sos Elephant Sanctuary a Matura . Si tratta di un progetto di riabilitazione degli elefanti sfruttati per molti anni e che hanno vissuto esperienze traumatizzanti dalle quali sono stati salvati.  Avremo la possibilità di vedere da vicino questi splendidi animali, conoscerne le storie e i progetti di recupero, osservarli mangiare e fare il bagno. Un’occasione imperdibile per conoscere questi animali meravigliosi. Pomeriggio dedicato al tempo libero. Pernottamento ad Agra: The Retreat hotel ﻿ 9° giorno | 30 marzo: Agra - Delhi - Varanasi Giornata di trasferimento. Colazione in hotel e successivo trasferimento per Delhi con minibus privato (4ore).  Da lì prenderemo un volo interno per Varanasi dove arriveremo in serata, in tempo per una passeggiata e cena ad Assi ghat, sulle rive del Gange. Visualizza a grandezza standard Pernottamento a Varanasi: Hotel Banaras Haveli</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 10° giorno | 31 marzo: Varanasi Dapprima la osserveremo dal fiume, in barca, per vedere i ghat e ciò che avviene lungo le rive del fiume passando e visitando il ghat dei lavandai, e a piedi visiteremo l’incredibilmente suggestivo Manikarnika ghat, il ghat delle cremazioni, e ci perderemo per gli stretti vicoli dell’Old Varanasi. Visiteremo il grande mercato e ci soffermeremo al Shri Kashi Vishwanath (Golden Temple) e al Kathwala (Tempio nepalese). Per chi vorrà si potrà concedere una “dolce” sosta, godendoci un delizioso Lassi (bevanda tipica indiana a base di yogurt e frutta). Visualizza a grandezza standard Varanasi è la Città Sacra degli Induisti: ogni Induista, almeno una volta nella sua vita, deve essersi recato a Varanasi e qui deve immergersi nel sacro fiume Gange almeno da 5 diversi ghat. Ogni mattina all'alba, gli Indù iniziano a compiere dai ghat i propri rituali devozionali. Secondo l'induismo l'unico posto della terra in cui gli dei permettono agli uomini di sfuggire al saṃsāra, cioè all'eterno ciclo di morte e rinascita, è la riva occidentale del Gange a Varanasi, perciò nel corso dei secoli milioni e milioni di induisti sono venuti a morire qui. Verso il tramonto ci recheremo sul ghat principale per assistere alla cerimonia serale del fuoco (Aarti), fra i profumi dell'incenso, i suoni delle conchiglie, le luci delle candele e migliaia di devoti. Pernottamento a Varanasi: Hotel Banaras Haveli ﻿</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/a2ca4312-e061-41f7-bfb2-eab77b90d24b/Schermata+2026-06-16+alle+13.44.04.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 11° giorno | 1aprile: Varanasi Visualizza a grandezza standard Ci sveglieremo di buon mattino per assistere ai rituali locali ad Assi Ghat che iniziano con la puja e la Cerimonia del Fuoco di devozione al Gange.  I rituali proseguiranno poi con il concerto di musica tradizionale indiana e con una sessione di Hatha Yoga, alla quale parteciperemo assieme agli indiani che si stringeranno curiosi intorno a noi. Visualizza a grandezza standard Faremo poi ritorno in hotel per la colazione e successivamente ci recheremo con la nostra guida al tempio matriarcale di Durga, visiteremo il suggestivo tempio degli Aghori e l’ashram di tradizione Vedanta dove risiedono i Danda Swami (monaci “rinuncianti” della tradizione vedanta, con la tipica veste zafferano, conosciuti come gli “swami con il bastone”). Qui avremo modo di avvicinarci ad alcuni aghori, asceti noti per le loro pratiche contraddittorie di ricerca dell’assoluto nella dissoluzione e faremo la conoscenza con un Danda Swami. conoscendo la sua quotidianità e potendo condividere le nostre curiosità. Visita al Lahiri Mahasaya Samadhi Temple, dove ci dedicheremo alla meditazione, in questo luogo sacro che ha ospitato questo importante Yogi che è stato il guru dei genitori di Yogananda, e lo stesso Yogananda quando era neonato ricevette una speciale benedizione da lui. Pernottamento a Varanasi: Hotel Banaras Haveli</image:title>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/1417a9eb-6b6a-46e3-a3f1-b4396571d37f/Schermata+2026-06-16+alle+13.46.48.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 12° giorno | 2 aprile: Varanasi- Sarnath -Varanasi- Delhi Prima colazione in hotel. Successivo trasferimento a Sarnath presso la scuola di Alice  Project per conoscere il loro progetto e le loro attività.  In mattinata faremo una lezione di yoga con i ragazzi della scuola e poi tutti insieme andremo a visitare lo stupa del Buddha e a meditare sotto l’albero della Bodhi  (l’albero dell’illuminazione).  Visiteremo inoltre il tempio buddhista, nello squisito stile Ladakho.  Avremo del tempo a disposizione per la visita di Sarnath dove saremo guidati direttamente dai ragazzi di Alice Project che ci porteranno a conoscere anche i villaggi e la vita locale in un itinerario non turistico. Visualizza a grandezza standard Il Progetto Alice è un’associazione non governativa (NGO) regolarmente riconosciuta dal governo Indiano, registrata nel settembre 1994 a Varanasi come Awakening Special Universal Education, con lo scopo di: 1. realizzare delle esperienze e delle ricerche  per un’Educazione Integrata nella scuola primaria, secondaria e superiore nei villaggi rurali di tre degli stati più problematici dell’India (Bihar, Uttar Pradesh e Arunachal Pradesh); 2. offrire un’educazione e istruzione di alta qualità , anche alle categorie meno abbienti 3. rispondere alle esigenze delle moderne società multiculturali, multietniche e plurireligiose. Il concetto base riguarda la ricerca dell’Unità, oltre le divisioni create dalle nazionalità, dalle tradizioni, dalle religioni per educare gli studenti ad una pacifica convivenza nelle società multiculturali e pluraliste. L’obiettivo non si ferma all’aspetto sociale, ma coinvolge anche la Persona nella relazione con se stessa. Di qui, la ricerca di una Unità psicologica, al di là delle divisioni create dalla mente conflittuale che impedisce la realizzazione di una personalità armonica. Partenza da Sarnhat per aereoporto e volo nel tardo pomeriggio su Delhi  Pernottamento a Delhi: Ashok Country Resort</image:title>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/e2228574-bcc8-4c81-aeab-82aad8a0a65f/Schermata+2026-06-16+alle+13.47.37.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 13° giorno | 3 aprile : Delhi Visualizza a grandezza standard Colazione e relax in hotel. In tarda mattinata visita all’orfanotrofio “Children of the World” che accoglie neonati e bambini dai pochi giorni di vita ai 10 anni d’età tutti in attesa di adozione, di una famiglia che sia pronta ad amarli per sempre. Mancikalalu onlus sostiene dal 2019 questi bambini che provengono da contesti difficili e spesso traumatici, con l’obiettivo di accompagnare i bambini con amore, tenerezza e comprensione nella loro crescita, con personale qualificato come educatori, counselor, logopedista e personale sanitario specializzato, finché non verranno accolti in una nuova famiglia. Conosceremo questo progetto e pranzeremo con i bambini, bevendoci un chai. Nel pomeriggio daremo uno sguardo all’altra faccia dell’India e ci concederemo una visita al Hauz Khas, un’elegante quartiere di South Delhi. La parte più interessante è rappresentata dal Village, zona prettamente pedonale con molto verde, lontana anni luce dal caos dell’Old Delhi. Visiteremo l’Hauz Khas Complex, che ospita diverse rovine che si affacciano su di un laghetto, che un tempo era la riserva d’acqua di Siri Fort, la seconda città di Delhi (Hauz Khas significa infatti “cisterna reale”). Tra le rovine, molto suggestive al tramonto, amoreggiano (nei limiti del consentito) le giovani coppie della Delhi bene, la gente passeggia indisturbata, gruppi di amici si ritrovano a suonare la chitarra. E come sottofondo il cinguettio pressoché ininterrotto degli uccelli. Passeremo l’ultima serata vedendo questo aspetto più moderno dell’India, passeggiando fra boutique alla moda, ristoranti raffinati e bar in cui si può fare l’happy hour.  Rientro in albergo per rinfrescarci e riposare prima di prepararci al volo notturno. Pernottamento a Delhi: Ashok Country Resort﻿﻿ 14° giorno | 4- aprile: Delhi - Italia Visualizza a grandezza standard Partenza da Delhi alle 04.15 con volo internazionale Emirates. Arrivo previsto a Venezia alle 13.25.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo - Esiste una terra sorprendente, isolata dal resto dell’India e anche dal resto del mondo, pronta ad imprigionare irrimediabilmente il cuore di ogni amante di quel passato perduto fatto di gesti, uomini e natura, che sta lentamente scomparendo, dove si perpetuano ancora oggi le antiche tradizioni tibetane. Un percorso fra paesaggi di bellezza struggente, a volte dolcissimi e a volte quasi ostili, tetti d’oro e mulini ad acqua, danze in maschera che rappresentano l’interminabile lotta tra dèi e demoni, bandierine multicolori che affidano al vento le preghiere degli uomini, perché fra le montagne della grande Himalaya la fede assume i colori della festa. Da Leh, capitale del piccolo regno tibetano, percorreremo l’alta Valle dell’Indo, alla scoperta di alcuni dei più suggestivi monasteri della cultura e religione buddista. Visiteremo alcuni centri del culto buddista, Stok, Shey, Thiksey, Phyang, Hemis. Proseguiremo per Alchi, il più antico monastero della Valle dell’Indo, e quindi dormiremo nel monastero di Lamayuru, arroccato tra montagne lunari. Passando per Kargil, giungeremo in Zanskar, visitando questa regione ancora remota, e dove tra l’altro, a Sani, assisteremo a un importante “gustor”, celebrazione buddista con danze e maschere rituali. Uno spettacolo di atmosfere e colori che rimarrà indelebile nella memoria. Infine ritornando a est, ci spingeremo ai confini col Tibet, al cospetto del magnifico Pangong Tso, un lago enorme a piu di 4000mt slm che cambia il suo colore a secondo della luce del giorno. Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Lara Magliocchetti Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo - Giorno 1 e 2: 14/07/24 e 15/07/24 Partenza Italia-Delhi Partenza dall’aeroporto di Venezia il 14/07/24 alle 14.  Arrivo a Delhi il 15/07/24 e poi imbarco per il volo diretto a Leh Giornata a disposizione per l’ acclimatamento in quota. Giorno 3: 16/07/24 Leh - Shey - Tikshey - Hemis - Leh Visiteremo l’antica capitale del Ladakh, Shey, risalendo il fiume Indo. La nostra visita a questa splendida città ha inizio dal suo monastero dove ammireremo l’enorme immagine in rame dorato di Sakyamuni e la grande lampada d’ argento che arde davanti alla statua e i suoi raffinati dipinti murali.  Proseguiremo poi con il monastero di Thiksey, uno dei più grandi Gompa del Ladakh centrale. Il monastero è in realtà un complesso di edifici su una rupe che si innalza uno dopo l’ altro sopra il villaggio. Il tempio è stato dedicato da Sua Santità Dalai nel 1980. Il monastero di Hemis, che visiteremo successivamente, evoca l’ immagine di magnifiche cime innevate, verdi vallate alpine e passi d’ alta quota. Riflette la cultura buddista e la vita vissuta in armonia tra le dure condizioni climatiche del Ladakh. Intorno a questo grande cortile si trovano numerosi santuari, tutti di notevole interesse. In serata torneremo a Leh, ammirando il suo bazar e la vita che lo popola.</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo - Giorno 5: 18/07/24 Lamayuru - Mulbekh - Kargil All’ alba, per chi volesse, ci sarà la possibilità di assistere alla preghiera con i monaci Si prosegue lungo la strada che serpeggia verso ovest; prima del passo si segue una stradina sterrata che porta all’eremo di Atitse, un luogo di ritiro del monastero di Lamayuru. Percorreremo le strade di montagna per arrivare poi a Mulbekh; qui, oltre alla famosa statua rupestre di Buddha Maitreya (VII secolo), si trovano due monasteri posti su di un vicino, ripido colle. Ci dirigeremo poi verso Kargil, che sorge sul fiume Suru; una bellissima città medioevale con vialetti, strade lastricate e moschee in stile turco. In passato la città era un importantissimo nodo commerciale delle carovane che trasportavano seta, avorio, tappeti e pietre preziose da e per l’India, la Cina, le regioni dell’Asia Centrale e la lontana Turchia.</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/4a1fb0c7-b109-41de-8f3c-e7f292f32dce/Schermata+2026-06-16+alle+13.02.56.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo - Giorno 6: 19/07/24 Kargil - Padum Partenza per Zanskar passando per la bellissima valle di Suru, viaggeremo in bellissime valli ammirando le cime maestose di questa zona. Passeremo attraverso il villaggio Rangdum, dove si considera che inizi la valle del grande Zanskar e proseguiremo in cima al passo Pensi La, dove si trovano due sorgenti di acqua verdastra che la leggenda attribuisce essere il luogo di nascita dei progenitori della famosa razza di pony Zanskar.  Arrivo a Padum in serata Giorno 7: 20/07/24 Padum - Sani Festival (Naro Nasial) - Dzongul - Padum Sani è il monastero più antico della regione del Ladakh e della valle dello Zanskar. In questo luogo avviene il “Sani Festival” celebrato per due giornate: Il primo giorno vengono eseguite diverse danze in costume, tra cui la danza dei cappelli neri (Sha-Na Cham) e dei tamburi (Sha-Na Nga Cham), per purificare in modo adeguato il luogo.  Durante il secondo giorno, al mattino, alcuni monaci siedono di fronte al tempietto di Naropa recitando preghiere in onore del maestro e, nel cortile antistante il tempio (sul lato opposto), continuano con le danze. Visiteremo il Monastero di Dzongul, costruito sulla parete rocciosa della gola di Ating, il monastero è associato dalla leggenda al famoso Yogi indiano Naropa, che si ritiene utilizzasse per la meditazione le due grotte attorno alle quali si è sviluppato il monastero. Gli affreschi sulle pareti della grotta sono antichissimi e riflettono un alto grado di realizzazione artistica.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/0da3763e-7641-488a-9e91-2a915bf2a7f0/Schermata+2026-06-16+alle+13.04.06.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo - Giorno 8: 21/07/24 Padum - Monasteri Zanskar - Padum Inizieremo la giornata con la visita del Monastero di Karsha, il più grande dello Zanskar. Karsha Gompa è un imponente complesso di blocchi di edifici ordinatamente imbiancati che comprende diverse cappelle, oltre a celle residenziali per i suoi quasi 150 lama, che appartengono al Setta Geluks-pa. Costruito pittorescamente lungo il fianco ripido della montagna sopra il villaggio di Karsha.  Scopriremo poi il Stongdey Gompta, arroccato su uno sperone roccioso che domina il villaggio. Stongdey è oggi il secondo più grande stabilimento monastico dello Zanskar, abitato da una comunità residente di circa 60 lama Geluks-pa. La salita al monastero dal ciglio della strada è piuttosto faticosa, ma ne vale la pena per lo scenario mozzafiato della valle che da qui si offre. Ci dirigeremo poi al villaggio di Zangla; il suo castello, ora in rovina, era la dimora del Re fino a due decenni fa. Resta intatta la sua piccola cappella che domina la valle deserta sottostante . Giorno 9: 22/07/24 Padum - Rangdum - Kargil Partiremo alla volta di Rangdum e del suo monastero del XVIII secolo dell’ ordine Geluks-pa con circa 40 monaci residenti. Arroccato pittorescamente in cima a una collinetta centrale, circondato da un selvaggio ruscello di montagna, il monastero ha l’ aura di un’ antica fortificazione a guardia d'una mistica valle di montagna.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo - Giorno 11: 24/07/24 Leh - Chang La Pass - Pangong Tso Il Chang La Pass è un passo di montagna situato nel Ladakh e si trova ad un’ altitudine di 5.360 metri sul livello del mare ed è uno dei passi percorribili più alti del mondo, collega le città di Leh in Ladakh e il lago Pangong, che è una popolare destinazione turistica della regione. Pangong Tso (in lingua Ladakhi ‘Tso’ significa ‘lago’ mentre ‘Pangong’ significa ‘vuoto’), è il lago più famoso del Ladakh, conosciuto anche con il nome inglese di Hollow Lake, può essere considerato un piccolo Eden per chi pratica il 'birdwatching' dal momento che in questo incantevole angolo del pianeta sono presenti diverse specie di uccelli migratori che sostano in questi luoghi durante il periodo della riproduzione. Il lago, grazie alla sua estensione di 130 km è uno dei laghi salati del Ladakh più grandi tanto che, il suo bacino, copre per un terzo la zona orientale del Ladakh fino al Tibet dove è presente per due terzi. Giorno 12: 25/07/24 Pangong Tso - Leh Lungo la strada che da Pangong Tso porta a Leh, prima di iniziare la salita al passo Chang La, si incontra il gompa il Chemrey un monastero buddhista tibetano che dista 45 km da Leh. Aggrappato come un nido di rondine ai lati di una collina a forma di cono. Il gompa e suoi edifici costellano una collina piramidale, e il Chemde Gompa visto da lontano è molto simile al Thiksey Gompa ed è altrettanto pittoresco.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Himalaya: Ultimo baluardo dell’anima tibetana. Un viaggio verso il cielo - Giorno 13: 26/07/24 Leh - Delhi Rientro a Delhi in aereo. Visiteremo l’ orfanotrofio “Children of the World” che accoglie neonati e bambini dai pochi giorni di vita ai 10 anni d’età tutti in attesa di adozione; di una famiglia che sia pronta ad amarli per sempre. Mancikalalu onlus sostiene dal 2019 questi bambini che provengono da contesti difficili e spesso traumatici, con l’obiettivo di accompagnare i bambini con amore, tenerezza e comprensione nella loro crescita, con personale qualificato come educatori, counselor, logopedista e personale sanitario specializzato, finché non verranno accolti in una nuova famiglia. Conosceremo questo progetto e passeremo del tempo con i bambini. Giorno 14: 27/07/24 Delhi - Italia Partenza da Delhi alle 06.20 del mattino Arrivo previsto a Venezia alle 13.05</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - Un viaggio speciale in cui incontrare preziosi momenti dove gustare la bellezza dell’India del sud, e lasciarsi il carico della frenesia della vita occidentale alle spalle. Un viaggio per staccare la spina e immergersi nella bellezza sensoriale, ascoltando il corpo che si muove attraverso la pratica dello Yoga, incontrando il ritmo del respiro, meravigliandosi attraverso la bellezza della natura e lasciandosi toccare il cuore dal sorriso indescrivibile e dall’accoglienza delle persone locali, respirando il profumo del mare, degli olii ayurvedici, dei curry della tipica cucina tradizionale.  Il Kerala è uno scrigno magico, ricco di dolcezza e splendore. Qui esplorerai angoli d'incanto, dove l’acqua regna sovrana e accompagna il ritmo della vita, e dove la gente vive con il sorriso al ritmo della natura. Holiram propone un viaggio di trasformazione per il nostro essere, il nostro sentire, la nostra visione del mondo.  Tutto ciò sarà possibile attraverso nuove esperienze: immersive, sensoriali e potentemente trasformatrici. In questo viaggio potrai esplorare la bellezza del Kerala grazie al contatto con la natura, le tradizioni, le persone locali, l’antica saggezza dell’ayurveda e avrai la possibilità di vivere alcuni giorni intensivi di pratica dello Yoga nell’ Amritapuri Ashram, l’Ashram di Amma. Amma è una guida umanitaria e spirituale che lavora per costruire un mondo più tollerante attraverso i suoi insegnamenti che, nelle pratiche di Yoga proposte nell’ashram, potremmo conoscere meglio: Amore, Aiuto, Compassione e Azione sono i quattro principi che guidano ogni suo gesto. date: dal 27/12 02:55 da Bergamo al 07/01/2025 alle 19.10 da Trivandrum Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - 1° giorno - 27/12: Bergamo - Cochin</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - 2° giorno - 28/12: Cochin</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - 5°-6-7 giorno - 31/12, 1-2/1: Houseboat - Amritapuri (Amma Ashram)</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - 8° giorno - 03/01: Amritapuri - Varkala</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - 9° giorno - 04/01: Varkala Scopriremo Varkala, dedicando la giornata ad esperienze che riguardano la sua cultura e gli stili di vita locali. Prepareremo un piatto tipico ayurvedico, cercando di conoscere meglio le basi della cucina ayurvedica, considerata ancora oggi una pratica di benessere psico-fisico. Pranzeremo con ciò che abbiamo creato durante la cooking class. Nel pomeriggio partiremo per scoprire Golden Island e visiteremo un tempio locale, assistendo ad una puja tradizionale. La puja è una cerimonia induista, ma anche molto praticata presso il buddismo. E' una celebrazione in omaggio ad una o più divinità induiste (es. Ganesha, Shiva, Parvati, Laksmi, Devanthari, ecc) con offerta di riso, fiori, frutti, ecc. e con l'accompagnamento di mantra e canti. Ogni gesto, ogni movimento o parola ha un ben preciso significato e corrisponde all'ottenimento di uno specifico beneficio, sia esso spirituale, intellettuale o fisico In serata rientro a Varkala. 10° giorno - 05/01: Varkala Colazione in hotel ed intera giornata dedicata all’escursione al sacro sito delle cascate di Tenkasi (3 ore di pulmino circa), dove molti pellegrini salgono al tempio per le benedizioni e si immergono nelle sue acque.  Rientro in Resort in serata</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - 11° giorno - 06/01: Varkala Colazione in hotel e mattinata a disposizione per andare in un centro ayurvedico locale per sperimentare qualche massaggio o trattamento. Questa esperienza è opzionale e su prenotazione. Nel pomeriggio visiteremo Varkala con il suo vecchissimo tempio Janardhana swami temple e il tempio Sivagiri.  Nel tardo pomeriggio assisteremo alla puja serale a Papanasam beach.  Pernottamento in resort.</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra Yoga, Ayurveda, cocco e sorrisi - 12° giorno - 07/01: Varkala - Kanyakumari I n mattinata ci sposteremo per scoprire un luogo veramente suggestivo; il punto più a Sud dell’India: Kanyakumari. In questo luogo si incrociano tre mari: la Baia del Bengala, l’Oceano Indiano e il Mar Arabico. È il solo punto del mondo dove si vede sorgere il sole da un oceano per tramontare in un’altro. Su un promontorio in mezzo al mare, sorge il tempio dedicato alla dea Kanya Kumari. Tutto viene considerato sacro, esattamente come lo è il Gange. Scopriremo la mitologia antica che caratterizza questo luogo e lo rende meta importante di pellegrinaggio. Lungo il tragitto che ci porta a Kanyakumari ci fermeremo a visitare il bellissimo palazzo in legno Padmanabhapuram Palace. Volo di ritorno alle 19:10am con AirArabia. Rientro a Bergamo alle 11:00 del 08/01/24</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - Dal 19 aprile 2025 al 2 maggio 2025 L'India promette un coinvolgimento totale ed è un paese indimenticabile. HOLIRAM ti propone un viaggio nell’India del Nord che scorre lungo le rive del Gange e ti accompagna nella patria culturale dello yoga, della meditazione e del simbolismo mistico, con un patrimonio culturale ed architettonico unico ed indimenticabile. Il Gange, fiume sacro, è uno dei simboli delle contraddizioni indiane e dello scorrere dell’esistenza: dal rito della nascita, alle abluzioni quotidiane fino al rito della benedizione finale al momento del passaggio ad un altro stadio dell’esistenza. Haridwar, Rishikesh e Varanasi, dove il fiume scorre, sono alcuni dei luoghi dove tradizione, ascetismo e storia si intrecciano. Un viaggio completo per sperimentare l’India nei suoi risvolti più devozionali e per entrare in contatto con progetti di salvaguardia e educativi, nati nella realtà di un paese poliedrico e dalle dinamiche sociali complesse. Praticherai Yoga con Maestri indiani, vedrai l'alba con vista mozzafiato sull'Himalaya, camminerai attraversando campagne, villaggi locali e bellissime cascate. Farai shopping nei mercatini colorati e sfreccerai su di un ciclorikshaw fra le viette intricate della Old Delhi, ammirerai la perfezione del Taj Mahal, mediterai davanti al primo Stupa del Budda, e godrai della magia della vita che si svolge lungo il Gange a Varanasi: riempirai i tuoi occhi e il tuo spirito di immagini ed esperienze meravigliose.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Magliocchetti Lara, esperta di pratiche olistiche e di studi sull’Asia, che insieme alla guida indiana porterà il gruppo nella conoscenza e nell’approfondimento dello Yoga e dei rituali spirituali locali. Professione disciplinata ai sensi della legge 4/2013. Per info sul viaggio: Magliocchetti Lara 3491788290 Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 1° e 2° giorno 19-20 aprile: Italia - Delhi Partenza da Venezia il giorno 19 aprile alle ore 11.25 con volo Ita Arways, Scalo A Fiumicino, arrivo a Delhi alle 1.15 della. Una volta arrivati a Delhi, verremo accompagnati in hotel per goderci qualche momento di riposo, dopo le fatiche del viaggio.  Partiremo con la nostra guida per visitare l’Old Delhi market e per pranzare in questa zona. E’ uno dei quartieri più caratteristici e folkloristici della città, costituito da piccole tipiche vie, spesso affollate e dove si trovano i negozi locali ancora divisi, per tipologia di prodotti venduti.</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - Qui ci perderemo a piedi e in ciclorikshaw per il mercato tra le le coloratissime vie del cibo, quelle dei libri, della carne, delle spezie e si entrerà nella bellissima e movimentata atmosfera della vita locale. Visiteremo la maestosa e suggestiva Moschea Jama Masjid, la più grande moschea dell'India e proseguiremo poi con il nostro mezzo privato alla visita del suggestivo Pozzo a Gradini, per poi terminare la giornata con la visita all’imponente e delicato Tempio Sikh Bangra Sahib dove si potrà assistere alla meditazione e puja serale verso l’ora del tramonto, nonché conoscere le tradizioni spirituali Sikh che si fondano nel rifiuto di ogni distinzione castale.</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - Ogni Sikh aggiunge al proprio nome quello di Singh ("leone") ed è tenuto a mantenere, oltre al turbante, cinque segni distintivi: capelli e barba non tagliati, un pettine di legno nel turbante, un braccialetto di metallo, un pugnale, pantaloni corti alle ginocchia. Un rito di fratellanza è il pasto rituale comune che costituirà la nostra cena.</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 3° giorno | 21 aprile : Delhi - Haridwar - Rishikesh</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 4° giorno | 22 aprile: Rishikesh</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce.</image:title>
      <image:caption>Puja serale al Parmath Niketan Ashram, Parmarth Niketan Ashram, il primo Ashram che ha organizzato il Festival Internazionale dello Yoga. Attraverso lo  spettacolare ponte sospeso,  visiteremo il quartiere di Ram Julha,  la zona più antica e meno turistica di Rishikesh, pullulante di folklore e mercatini, distesa lungo il Gange con gli Ashram sulle sponde. il Parmarth Niketan Ashram si trova in un luogo privilegiato di Rishikesh, in quanto si affaccia direttamente sul Gange e alla sera si anima di molti devoti, che arrivano per la puja immergendosi come tradizione nel Gange accompagnati da canti, mantra, e offerte al fiume, di candele, incensi e fiori.  È possibile respirare in questo luogo un'atmosfera davvero sacra.  L'Ashram è considerato un luogo di ritiro spirituale, dove immergersi nell'atmosfera e nell'energia delle pratiche di meditazione e yoga, mantenendo uno stile di vita semplice e rispettoso, partecipando e assistendo alle numerose pratiche quotidiane dello Hatha Yoga, Bakthi Yoga, lettura di libri sacri, karma Yoga e servizio, ecc.. Il Parmarth Niketan Ashram è un luogo che offre un rifugio pulito ma spartano ed essenziale ai pellegrini, lontano dalle comodità degli hotel e vicino agli alloggi dei nostri conventi. Un’esperienza che ci farà toccare con mano la dignitosa povertà dei devoti e meditare (forse) sull’inessenzialità del superfluo.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 5° giorno | 23 aprile : Rishikesh</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 6° giorno | 24 aprile Rishikesh</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 7° giorno | 25 aprile: Rishikesh - Haridwar - Delhi (con treno 06.45 - 11.30) - Vrindavan - Mathura Di prima mattina, dopo la prima colazione , raggiungeremo la stazione ferroviaria e partiremo con il treno per Delhi. All’arrivo a Delhi partenza con minibus privato verso Vrindavan. Vrindavan è un importante centro di pellegrinaggio per gli indù, situato sulle rive del fiume Yamuna a circa 150 km a sud di Delhi. E’ considerata una delle città più antiche del paese. Vrindavan è la città in cui Lord Krishna è cresciuto. Vrindavan è stato un grande centro di apprendimento di Krishna per lungo tempo.  Ciò che rende Vrindavan unica, sono i numerosi templi dedicati a Krishna e alle sue gopi (compagne divine). Uno dei più famosi è il Tempio di Banke Bihari, dove i devoti possono assistere alle tradizionali cerimonie di preghiera (aarti) e partecipare alla danza e al canto devozionale (bhajan). Alla sera visiteremo il Sri Sri Krishna Balaram Temple, uno dei templi più belli della città, dove la sera si radunano tutti gli Hare Krishna per ballare insieme nelle sale elegantissime di marmo bianco e architetture da mille e una notte.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 8 giorno | 26 aprile: Agra</image:title>
      <image:caption>Colazione in hotel e poi ci dirigeremo ad Agra per visitare il Taj Mahal, considerato una delle Sette Meraviglie del Mondo Moderno, è stato nel 1983, riconosciuto dall'Unesco come Patrimonio dell'Umanità. Il Taj Mahal capolavoro dell’arte musulmana in India costituisce l’apice dell’architettura sepolcrale islamica. A far nascere il Taj Mahal é il grande amore che un uomo nutriva per la sua donna. L'imperatore Shah Jahan fece edificare questo capolavoro come mausoleo per la moglie morta dopo aver dato alla luce una bambina mentre seguiva il marito in una campagna militare. Dopo la morte avvenuta nel 1631 il suo corpo venne portato ad Agra e fu collocato temporaneamente in una cripta vicino alla località destinata per l’edificazione della tomba definitiva che, negli intenti di Shah Jahan, doveva essere il più singolare monumento mai costruito per una donna. Visiteremo inoltre il giardino del Taj Mahal, suo naturale complemento non meno grandioso del mausoleo stesso. Opera geometrica complessa, Il giardino è decorato con strisce di arenaria che formano i motivi tipicamente Mughal. Esse collegano idealmente il corpo architettonico del Taj Mahal con le porte della cinta esterna,  percorrendo l'intero giardino e dividendolo simmetricamente. Visualizza a grandezza standard Pranzeremo in questa zona e il pomeriggio sarà dedicato ad un po’ di shooping, per chi lo vorrà. Cena e poi andremo in stazione per prendere il treno nottorno che da Agra ci porterà a Varanasi in compartimento di prima o seconda classe con aria condizionata (20.55-06.00)</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 9 giorno | 27 aprile: Varanasi</image:title>
      <image:caption>Arriveremo la mattina a Varanasi dopo il viaggio in treno. Varanasi è la Città Sacra degli Induisti: ogni Induista, almeno una volta nella sua vita, deve essersi recato a Varanasi e qui deve immergersi nel sacro fiume Gange almeno da 5 diversi ghat. Ogni mattina all'alba, gli Indù iniziano a compiere dai ghat i propri rituali devozionali.  Secondo l'induismo l'unico posto della terra in cui gli dèi permettono agli uomini di sfuggire al saṃsāra, cioè all'eterno ciclo di morte e rinascita, è la riva occidentale del Gange a Varanasi, perciò nel corso dei secoli milioni e milioni di induisti sono venuti a morire qui. Giornata per esplorare la vita locale a Varanasi, passeggiando lungo i Ghat, osservando gli indiani che pregano, mucche che si riposano sugli scalini, i bambini che giocano nell’ acqua, persone che fanno Yoga, mendicanti in cerca di soldi, i Sadhu. Verso il tramonto ci recheremo sul ghat principale per assistere alla cerimonia serale del fuoco (Arathi), fra i profumi dell'incenso, i suoni delle conchiglie, le luci delle candele e migliaia di devoti. Ci immergeremo nella vita del fiume Gange, andando a visitare i luoghi delle abluzioni. Secondo gli induisti il Gange è l’unico luogo dove gli dei permettono agli uomini di sfuggire dal ciclo di morte e rinascita (Samsara), da cui ogni anima è imprigionata. Visiteremo le pire della cremazione, che a Varanasi luogo dove gli induisti vengono a morire o a far spargere le loro ceneri, bruciano a tutte le ore del giorno e della notte. Nel pomeriggio visiteremo la Varanasi vecchia, tra piccoli vicoletti, templi e mercati locali.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 10° giorno | 28 aprile: Varanasi Ci sveglieremo di buon mattino per assistere ai rituali locali ad Assi Ghat che iniziano con la puja e la Cerimonia del Fuoco di devozione al Gange.  I rituali proseguiranno poi con il concerto di musica tradizionale indiana e con una sessione di Hatha Yoga, alla quale parteciperemo insieme alla popolazione locale e ad indiani che arrivano da diverse parti dell’india per vivere l’atmosfera mistica e spirituale di Varanasi. Faremo poi ritorno in hotel per la colazione e successivamente ci recheremo con la nostra guida al tempio matriarcale di Durga, visiteremo il suggestivo tempio degli Aghori e l’ashram di tradizione Vedanta dove risiedono i Danda Swami (monaci “rinuncianti” della tradizione vedanta, con la tipica veste zafferano, conosciuti come gli “swami con il bastone”). Qui avremo modo di avvicinarci ad alcuni aghori, asceti noti per le loro pratiche contraddittorie di ricerca dell’assoluto nella dissoluzione e faremo la conoscenza con un Danda Swami, scoprendo la sua quotidianità e potendo condividere le nostre curiosità a riguardo.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 11° giorno | 29 aprile: Varanasi Visiteremo il grande mercato e ci soffermeremo al Shri Kashi Vishwanath (Golden Temple) e al Kathwala Temple (Tempio nepalese). Per chi vorrà si potrà concedere una “dolce” sosta, godendosi un delizioso Lassi (bevanda tipica indiana a base di yogurt e frutta). Visualizza a grandezza standard Varanasi è la Città Sacra degli Induisti: ogni Induista, almeno una volta nella sua vita, deve essersi recato a Varanasi e qui deve immergersi nel sacro fiume Gange almeno da 5 diversi ghat. Ogni mattina all'alba, gli Indù iniziano a compiere dai ghat i propri rituali devozionali. Secondo l'induismo l'unico posto della terra in cui gli dei permettono agli uomini di sfuggire al saṃsāra, cioè all'eterno ciclo di morte e rinascita, è la riva occidentale del Gange a Varanasi, perciò nel corso dei secoli milioni e milioni di induisti sono venuti a morire qui. Verso il tramonto ci recheremo sul ghat principale per assistere alla cerimonia serale del fuoco (Aarti), fra i profumi dell'incenso, i suoni delle conchiglie, le luci delle candele e migliaia di devoti. ﻿</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 12° giorno | 30aprile: Varanasi Oggi entreremo nel vivo del tessuto locale di Varanasi, visitando un’ importante famiglia locale di bramini, che si occupano delle puja e dei rituali che vengono effettuati nei passaggi della vita delle persone.  Pomeriggio libero.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce. - 13° giorno | 01 maggio: Varanasi - Sarnath -  Delhi</image:title>
      <image:caption>Prima colazione in hotel. Successivo trasferimento a Sarnath presso la scuola di Alice  Project per conoscere il loro progetto e le loro attività.  In mattinata faremo una lezione di yoga con i ragazzi della scuola e poi tutti insieme andremo a visitare lo stupa del Buddha e a meditare sotto l’albero della Bodhi  (l’albero dell’illuminazione).  Visiteremo inoltre il tempio buddhista, nello squisito stile Ladakho.  Avremo del tempo a disposizione per la visita di Sarnath dove saremo guidati direttamente dai ragazzi di Alice Project che ci porteranno a conoscere anche i villaggi e la vita locale in un itinerario non turistico. Visualizza a grandezza standard Il Progetto Alice è un’associazione non governativa (NGO) regolarmente riconosciuta dal governo Indiano, registrata nel settembre 1994 a Varanasi come Awakening Special Universal Education, con lo scopo di: 1. realizzare delle esperienze e delle ricerche  per un’Educazione Integrata nella scuola primaria, secondaria e superiore nei villaggi rurali di tre degli stati più problematici dell’India (Bihar, Uttar Pradesh e Arunachal Pradesh); 2. offrire un’educazione e istruzione di alta qualità , anche alle categorie meno abbienti 3. rispondere alle esigenze delle moderne società multiculturali, multietniche e plurireligiose. Il concetto base riguarda la ricerca dell’Unità, oltre le divisioni create dalle nazionalità, dalle tradizioni, dalle religioni per educare gli studenti ad una pacifica convivenza nelle società multiculturali e pluraliste. L’obiettivo non si ferma all’aspetto sociale, ma coinvolge anche la Persona nella relazione con se stessa. Di qui, la ricerca di una Unità psicologica, al di là delle divisioni create dalla mente conflittuale che impedisce la realizzazione di una personalità armonica. Partenza da Sarnhat per aeroporto e volo nel tardo pomeriggio su Delhi (volo interno), arrivo previsto a Delhi nel tardo pomeriggio.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - Thailandia , la “Terra Del Sorriso” . Saprà regalarti esperienze indimenticabili fra gli spettacolari e antichi templi Buddisti avvolti dalla natura incontaminata, le acque color smeraldo delle oasi marine, e l’immersione nella cultura locale fra le etnie delle tribù delle montagne. HOLIRAM ti propone un itinerario variegato, accompagnandoti dal nord al sud lungo questa terra incantata e gentile, meta di grande attrazione per ogni viaggiatore curioso, che ama alternare gli spazi naturali incontaminati alle città vivaci , le tradizioni millenarie ma anche le sfavillanti e lussuose shopping-mall urbane. La Thailandia è pronta a rapirvi fra i colori dei suoi mille mercati, con una popolazione allegra, gentile e ospitale, una millenaria tradizione di massaggi, una deliziosa cucina e una meravigliosa architettura locale. Un viaggio completo ed unico che ti porterà alla scoperta dell’antico regno del Siam, culla della religione Buddista e destinazione perfetta per chi ama il connubio tra natura e cultura. Scopriremo la Thailandia in tutti i suoi aspetti culturali, naturalistici, architettonici, spirituali ed entrando in contatto con progetti di salvaguardia etnica, nati nella realtà di un paese poliedrico . “Praticherai Yoga immerso nella natura con la nostra Michela, vedrai tramonti mozzafiato sul mare turchese , camminerai attraversando campagne, fiumi e villaggi locali e bellissime cascate, entrando in contatto con le tribu’ locali. Farai shopping nei mercatini colorati e nelle MegaMall ultramoderne e sfreccerai su di un ciclorikshaw fra le vie di Bangkok, lasciandoti coccolare e rigenerare dalle sapienti mani dei massaggiatori tradizionali. Farai il bagno con gli elefanti e snorkelling fra mille pesci in acque color smeraldo, ammirerai la perfezione dei templi e dell’architettura locale osservandoli dalla bicicletta e dalla barca, mediterai davanti agli Stupa, lasciandoti sorprendere ed emozionare dalla Thailandia, dall’atmosfera di calma e allegria e facendo anche tu della sua spiritualità e allegria uno stile di vita: riempirai i tuoi occhi e il tuo spirito di immagini ed esperienze meravigliose.”</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - Alessia - Referente India e Sudest Asiatico</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 1° e 2° giorno | 21 - 22 Aprile: BANGKOK 21 Aprile  VENEZIA-VIENNA  19.20--20.25 22 Aprile  VIENNA -BANGKOK  23.35 14.50 Compagnia Austrian Airlinea1 BAGAGLIO DA STIVA DA 20KG Partenza il 21 aprile alle ore 19.20 con volo internazionale Austrian Airlines da Venezia. Sosta a Vienna e arrivo previsto a Bangkok il giorno seguente, il 22 aprile alle ore 14.50</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 1° e 2° giorno | 21 - 22 Aprile: BANGKOK 21 Aprile  VENEZIA-VIENNA  19.20--20.25 22 Aprile  VIENNA -BANGKOK  23.35 14.50 Compagnia Austrian Airlinea1 BAGAGLIO DA STIVA DA 20KG Partenza il 21 aprile alle ore 19.20 con volo internazionale Austrian Airlines da Venezia. Sosta a Vienna e arrivo previsto a Bangkok il giorno seguente, il 22 aprile alle ore 14.50 Nel pomeriggio proseguiremo con il nostro driver alla scoperta delle bellezze architettoniche della città come il Tempio Wat Pho, che ospita una delle più grandi statue di Buddha, il Buddha reclinato, e l’antica scuola di massaggio tradizionale tailandese del sud, dove chi lo vorrà potrà farsi fare un trattamento su prenotazione. Rientro in albergo relax.  La serata prevede un tour a bordo di Tuk Tuk privato presso la zona antica più caratteristica di Bangkok per godersi l’atmosfera locale, la bellezza dei monumenti esaltata dalle luci serali, i mercati locali e per provare l’esperienza di una cena in un tipico ristorante “roadside” ovvero sul bordo della strada.  Durante questo tour serale, sperimentiamo l'ondata di vita sulla via principale della Chinatown di Bangkok: la Yaowarat Road che mescola allo stesso modo gente del posto e turisti stranieri. Assaggeremo piatti amati e apprezzati da generazioni di thailandesi e cinesi. Nel frattempo, esploreremo le strade secondarie meno trafficate e i vicoli nascosti per i templi, le usanze locali e il dietro le quinte di questo paradiso gastronomico famoso in tutto il mondo.</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 4° giorno | 24 Aprile: AYUTTHAYA</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - Arriveremo ad Ayutthaya e visiteremo il tempio Wat Phu Khao Thong, originariamente costruito nell’anno 1387 dal secondo re del regno degli Ayutthaya. Quando i Birmani conquistarono Ayutthaya nel 1569, costruirono un Mon-style Chedi (una piramide) sulla cima di questo tempio per celebrare la loro vittoria su di Ayutthaya e quindi sui Siamesi. Proseguiremo per il parco storico di Ayutthaya con la visita dell’antico Gran Palazzo e del tempio Wat Phra Sri Sanphet che un tempo faceva parte del complesso reale. Il tour continua con la visita del tempio Viharn Phra Mongkolbopit che ospita un enorme Buddha disteso di bronzo. Visiteremo poi il Wat Lokaya Sutha per ammirare il più grande Buddha reclinato di Ayutthaya: alto 8 metri e lungo 42. Ci fermeremo per una breve pausa in un tipico ristorante thailandese e proseguiremo poi con una visita del Wat Mahathat, una delle classiche rovine di Ayutthaya, nonché tempio famoso per avvolgere il capo del Buddha tra le radici degli alberi (la testa sacra in pietra intrappolata tra le radici di un maestoso salice, simbolo della città). Proseguiremo la scoperta di Ayutthaya con tour unico e su misura che ci permetterà di ammirarla da un altro punto di vista; ci sposteremo con una motolancia. Check in e pernottamento in hotel ad Ayutthaya.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - Nel rispetto della cultura locale, vi riportiamo alcune indicazioni sul codice di abbigliamento da osservare per questo tour. Non sono ammessi/e: canottiere pantaloni corti jeans con tagli o strappati sandali o scarpe aperte (necessario portare scarpe chiuse) per le donne sono ammesse gonne che arrivino almeno sotto il ginocchio</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 5° Giorno | 25 Aprile: SUKHOTHAI</image:title>
      <image:caption>Partenza di prima mattina per il trasferimento di circa 5 ore, con trasporto privato, a Sukhothai e check in in albergo vicino al parco storico.  Sukhothai fu la capitale del primo regno del Siam nel XIII e XIV secolo. Ha una serie di bei monumenti, che illustrano gli inizi dell'architettura thailandese. La grande civiltà che si è evoluta nel Regno di Sukhothai ha assorbito numerose influenze e antiche tradizioni locali; la rapida assimilazione di tutti questi elementi ha forgiato quello che è noto come lo "stile Sukhothai”. La cerchia di mura rimasta della cittadella reale forma un rettangolo lungo 1 810 metri circa sull'asse estovest e 1 400 su quello nord-sud. Al centro di ogni lato si trova una porta di accesso. All'interno ci sono le rovine del palazzo reale e di 21 templi (ad esempio Wat Si Chum), il più grande dei quali è il Wat Mahathat, che era la cappella reale. Le mura, costruite in mattoni, sono circondate da un fossato e all'esterno vi sono altri templi e palazzi che fanno parte del parco. Il sito protetto dall’Unesco, oltre alle rovine di Sukhothai, comprende anche i resti della città storica di Kamohena Pet e, soprattutto, della città storica di Si Satchanm, con i suoi 140 edifici del tredicesimo e quattordicesimo secolo ed il Chedi Chet Thao, un monastero a sette punte tra i più affascinanti di tutta la Thailandia. Sukhothai, patrimonio Unesco dell’umanità, significa “Alba della Felicità” e venne fondata nel 500 d.c. . Visiteremo nel pomeriggio in bicicletta l’affascinante parco storico dove sono conservate le rovine dell'antica capitale del regno di Sukhothai, che per circa 140 anni dominò buona parte della regione indocinese. Il nostro sguardo curioso si poserà su scorci insoliti di questo luogo magico, avamposto dell’impero Khmer, con linee architettoniche simili a quelle di Angkor Wat in Cambogia, e ci prenderemo un momento per respirare in profondità, rigenerandoci. Rientro e relax in albergo.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 6° giorno | 26 Aprile: CHIANG MAI Trasferimento mattutino di circa 5 ore verso Chiang Mai e check-in in albergo. Visita pomeridiana al Wat Pha Lat, il Tempio Nascosto, che si fonde e confonde immergendosi nella giungla e regalandoci meravigliosi momenti di pace, dove faremo una rilassante pratica di yoga. Nel tardo pomeriggio relax o possibilità di prenotarsi un incredibile massaggio tradizionale Thai yoga, riservato in antichità ai monaci.  Tour serale a Chiang Mai con visita del Night Bazaar che e’ il bazaar serale più famoso della Thailandia.</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 7° e 8 ° giorno | 27 e 28 Aprile: CHIANG MAI - TREKKING al VILLAGGIO KAREN</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - Il giorno seguente, dopo la colazione, esploreremo il Doi Inthanon, la montagna più alta della Thailandia. Il Parco Nazionale Dei Inthanon è famoso per l'aria fresca, la splendida flora e fauna, le cascate, le tribù delle colline e le viste panoramiche. Viaggeremo sul sentiero Pha Dok Siew, attraverseremo cascate, piantagioni di caffè, foreste coperte di muschio e villaggi tribali. Saranno necessari dei vestiti caldi perché il clima è più fresco tutto l'anno. Le temperature medie giornaliere sono di 10 – 15 °C in vetta. Le principali attrazioni nel parco nazionale di Doi Inthanon saranno il punto più alto della Thailandia, le pagode gemelle con viste spettacolari e la cascata Wachirathan.  Scopriremo questo luogo unico attraverso un'escursione di 2 ore a piedi seguendo il sentiero Pha Dok Siew con una guida locale della tribù delle colline. Faremo anche una visita al villaggio della tribù della collina White Karen e al mercato della tribù della collina Hmong, le tribù delle colline in questa zona sono famose per la loro produzione di caffè e avrai la possibilità di provare i loro prodotti. Nel tardo pomeriggio rientremo in hotel a Chiang Mai</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - Vi ricordiamo inoltre che l'ordine delle visite potrebbe subire modifiche a seconda delle condizioni meteo.   Nota: In questo tour non verra’ raggiunta l’ultima tappa presso il punto più alto della Thailandia ma arriveremo solo fino alle Pagode Buddhiste, dedicando maggior tempo ai villaggi tribali.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 9°-10°-11°-12° giorno | 29-30 aprile e 1-2-3 maggio: CHIANG MAI- BANGKOK-KOH KOOD: 29 aprile: In primissima mattinata trasferimento con volo aereo per Bkk (1.15 h) e van privato più barca per la splendida isola di Koh Kood (5 ore). Check-in in albergo e relax e tempo libero per il resto della giornata.  Le giornate sulla splendida isola di Koh Kood saranno all’insegna del relax in spiaggia, bagni e per chi volesse massaggi. Ci sarà la possibilità di praticare yoga alla mattina o al tramonto.</image:title>
      <image:caption>E’ possibile acquistare un tour al Parco Nazionale di Koh Rang (escluso dalla quota). Una giornata tra meravigliosi coralli, raggiungendo 3 siti di snorkeling e scoprendo il mondo sottomarino.  Ammirando banchi di pesci, barriere coralline multicolore e statue sott'acqua del passato! Resterete senza fiato alla vista della bellezza sottomarina di quest'area protetta.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Viaggio in Thailandia : la Terra del Sorriso - 13° giorno | 3 Maggio: KOH KOOD/BANGKOK Dopo la colazione in hotel a Koh Kood, faremo il check-out e ci dirigeremo per il rientro a Bangkok con il nostro autista privato, in circa 5 ore raggiungeremo la città e visiteremo il Grand Palace, uno straordinario capolavoro architettonico ed ex residenza dei re della Thailandia.  Ci dirigeremo nel pomeriggio verso l’aeroporto internazionale di Suvarnabhumi per il volo notturno. Partenza notturna da Bangkok con volo internazionale alle 23.40. Volo di rientro BANGKOK-VIENNA  23.40-05.50        VIENNA-VENEZIA  09.10-10.15 Arrivo previsto a Venezia alle 10.15</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - In viaggio nella terra dei colori intensi, dei profumi antichi e delle tradizioni che ancora oggi custodiscono l’essenza profonda del Marocco. Un Paese che invita a rallentare, a osservare, a lasciarsi attraversare dalla sua umanità, dalla sua bellezza semplice, dalla sua verità. Il nostro viaggio comincia a Fès, cuore pulsante della cultura marocchina. La sua medina, una delle più antiche e suggestive del mondo, è un intreccio di vicoli, botteghe artigiane, antiche madrase e concerie dove si lavora la pelle come secoli fa. Qui la vita scorre intensa, autentica, fatta di incontri, colori, voci e profumi che raccontano un’identità viva e radicata. Salendo verso il nord incontreremo Chefchaouen, la città blu. Un luogo che sembra proteggere un antico segreto, con le sue case dipinte di azzurro, le scalinate che si arrampicano sulla collina e i richiami alla preghiera che risuonano dolcemente nella valle. Un luogo che invita a camminare lentamente, a respirare, a lasciarsi nutrire dalla sua atmosfera sospesa e contemplativa. Al di sopra di Chefchaouen si aprono i villaggi di Mechkrala, dove la vita scorre con un ritmo diverso: più lento, più semplice, più umano. Qui incontreremo contadini, donne al pascolo con i loro animali, famiglie che vivono secondo i cicli naturali della terra. Un luogo senza negozi, senza rumori, senza stimoli eccessivi. Un luogo dove riscoprire ciò che è essenziale, dove la natura e l’umanità si intrecciano con armonia. Vivremo un pranzo in famiglia, un momento di incontro sincero con la cultura berbera. Da qui, ci immergeremo nella meraviglia naturale di Akchour, con il suo percorso che costeggia fiumi, cascate e rocce modellate dal tempo. Il trekking verso il Ponte di Dio è un cammino nella bellezza: – il suono dell’acqua, – l’ombra degli alberi, – la freschezza delle piscine naturali, – la possibilità di fare il bagno e rinfrescarsi nella purezza della cascata. Una giornata di contatto diretto con la natura, dove il camminare diventa meditazione, ascolto, presenza. Infine, raggiungeremo il mare, nella quieta località di Oued Laou, un villaggio affacciato sul Mediterraneo, semplice e poco frequentato dal turismo. Qui la vita torna a scorrere dolce: il suono delle onde, lo spazio aperto, la possibilità di praticare yoga sulla spiaggia, di camminare scalzi sulla sabbia, di lasciarsi abbracciare dal ritmo lento del mare. Un viaggio per ritrovare sé stessi, attraverso: - a natura che rigenera, – la cultura che nutre, – gli incontri che toccano, – il movimento che libera, – il silenzio che avvicina al cuore. Un percorso che attraversa paesaggi esterni, ma che parla soprattutto ai paesaggi interiori. Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Coordinatrice di viaggio: Magliocchetti Lara Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - Alessia - Referente India e Sudest Asiatico</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - 13 luglio – Arrivo a Fès: primi passi nella cultura marocchina</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - 15 luglio – Mechkrala: immersione nella vita rurale del Rif Questa giornata è dedicata alla vita autentica dei villaggi del Rif, dove il turismo non arriva e la quotidianità è fatta di gesti semplici. A Mechkrala cammineremo tra: ● sentieri di terra rossa ●  campi coltivati a grano e ortaggi ●  greggi guidate dalle donne del villaggio ●  uliveti e piccoli frutteti ●  case in pietra e in terra cruda Ogni incontro è spontaneo: bambini che giocano, uomini che lavorano nei campi, famiglie che si muovono seguendo i ritmi della natura. Qui non ci sono negozi né rumori artificiali: solo la vita che scorre con autenticità. Il momento più significativo sarà il pranzo in una casa berbera: cous cous, tajine, pane fatto a mano, tè preparato con cura. Un gesto di accoglienza che racconta più di mille parole. Nel pomeriggio rientro a Chefchaouen con tempo libero per esplorare la città o riposare.</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - 16 luglio – Akchour: cammino nella natura → Arrivo a Martil</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - 17 luglio Martil– Oued Laou → Stehat Beach → Al Hoceima Il viaggio di oggi segue una delle rotte costiere più scenografiche del nord del Marocco. Partiamo da Martil, lasciandoci accompagnare dalla linea del Mediterraneo: il blu intenso del mare si apre accanto a scogliere selvagge e piccole calette nascoste, creando un paesaggio potente e ancora autentico. La prima tappa è il tranquillo villaggio costiero di Oued Laou, dove il tempo sembra rallentare e la vita scorre con semplicità. Qui possiamo fermarci per respirare l’atmosfera locale e osservare il ritmo quotidiano del luogo. Proseguendo lungo la costa, raggiungiamo Stehat Beach, una spiaggia ancora poco frequentata e preservata. È uno spazio ideale per camminare lentamente sulla riva, ascoltare il suono delle onde e lasciarsi avvolgere dall’ampiezza dell’orizzonte. Continuando il nostro percorso, il paesaggio diventa sempre più suggestivo: le montagne del Rif si avvicinano al mare fino a condurci ad Al Hoceima, una cittadina affacciata su uno degli scenari naturali più affascinanti della regione. Dopo il check-in in hotel, ci concediamo una serata rilassata. Possiamo cenare vista mare, lasciandoci accompagnare dalla luce del tramonto sul Mediterraneo e integrando lentamente le immagini e le emozioni della giornata.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - 18- luglio – Badis Beach: natura selvaggia e silenzio sul Mediterraneo La giornata di oggi è dedicata alla scoperta di una delle spiagge più nascoste e affascinanti della costa mediterranea marocchina: Badis Beach. Dopo la colazione, partiamo per un viaggio panoramico che attraversa paesaggi montani e piccoli villaggi, dove la vita scorre lenta e autentica. La strada stessa diventa parte dell’esperienza, accompagnandoci verso un luogo ancora poco conosciuto. Arriviamo infine a questa baia protetta, incastonata tra scogliere imponenti e dominata dalla presenza suggestiva del Peñón de Vélez de la Gomera, un piccolo promontorio ricco di storia che emerge sul mare. Qui il tempo sembra sospeso. L’ambiente è silenzioso, essenziale, quasi intatto. Uno spazio ideale per rallentare, ascoltare e lasciarsi avvolgere dalla forza della natura. Avremo tempo per immergerci nelle acque limpide, camminare lungo la riva o semplicemente sostare, respirando la bellezza autentica del paesaggio. Possiamo organizzare un pranzo semplice nelle vicinanze oppure vivere un momento conviviale con un picnic, in armonia con il luogo. Nel pomeriggio rientriamo verso Al Hoceima, dove ci attende un’altra serata rilassata sul mare, lasciando che l’esperienza della giornata si depositi con calma.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - 19- luglio – Ritorno a Fes: attraversando il cuore del Rif Dopo la colazione, iniziamo il viaggio di rientro verso Fes, lasciandoci alle spalle la costa per addentrarci nuovamente tra le montagne del Rif. Il percorso attraversa paesaggi in continua trasformazione: dalle ultime vedute sul Mediterraneo alle colline verdi, fino ai villaggi rurali dove la vita conserva un ritmo semplice e autentico. È un tempo di passaggio, che invita a osservare e integrare ciò che abbiamo vissuto. Durante il tragitto sono previste soste per rilassarsi, scattare fotografie o concedersi un pranzo tranquillo, mantenendo il viaggio piacevole e senza fretta. Nel tardo pomeriggio o in serata arriviamo a Fes, dove ci accoglie il nostro riad. Dopo il check-in, la serata è libera: possiamo riposarci, gustare una cena finale e lasciare spazio alle emozioni e ai ricordi dei giorni trascorsi insieme.</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Il Marocco che Cura – Un viaggio tra natura, villaggi locali e pratiche olistiche - 20 Luglio – Partenza ore 9.40 e arrivo alle 13.30 Dopo la colazione, e in base all’orario del volo, è previsto il trasferimento verso l’aeroporto per la partenza. Il viaggio giunge al termine, ma porta con sé tracce profonde: i paesaggi diversi e sorprendenti del Marocco, la ricchezza della sua cultura e gli incontri autentici che hanno accompagnato ogni tappa. Dalle strade blu di Chefchaouen alla quiete della costa mediterranea, fino al calore e all’ospitalità delle persone incontrate lungo il cammino, ogni esperienza diventa parte di un ricordo vivo, da custodire e integrare nel tempo.</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - L'esperienza di viaggiare attraverso la valle di Hunza: rigenerararsi al di là della vostra immaginazione. La valle di Hunza è un’antichissima valle, incastonata e protetta all'interno di una cerchia di ghiacciai perenni, che la circondano e la abbracciano a 360 gradi. Il nostro viaggio inizia dal piccolo aeroporto di Skardu, dove si atterra con un volo locale, con vista spettacolare sulle cime di 8000m, che attraversa le cime innevate di montagne tra le più alte al mondo.</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - Alessia - Referente India e Sudest Asiatico</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 1° e 2° giorno - 26-27 GIUGNO: MILANO - ISLAMABAD</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 3° giorno - 28 GIUGNO: SKARDU</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 3° giorno - 28 GIUGNO: SKARDU</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/0ddac663-900a-451f-be6b-443895d65779/Schermata+2026-06-09+alle+12.45.11.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 4° giorno - 29 GIUGNO: SKARDU Iniziamo la giornata con un breve trekking all’Upper Kachura Lake, lago alpino dalle acque turchesi immerso in un paesaggio di prati, campi coltivati e piccoli villaggi balti. Camminando, entreremo in contatto con la vita quotidiana locale e i ritmi lenti di questa valle himalayana. Proseguiremo poi verso il suggestivo Lower Kachura Lake, conosciuto come Shangrila Lake, un luogo iconico dove natura e armonia del paesaggio creano uno scenario di grande bellezza. Nel pomeriggio trekking panoramico al Forte Kharpocho, il “Re dei Forti”, arroccato sopra Skardu. Dalla cima si gode una vista ampia sulla valle dell’Indo e sulle montagne circostanti, in un luogo che unisce storia, silenzio e grandezza del paesaggio.</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 5° giorno - 30 GIUGNO: VIAGGIO SKARDU - GILGIT</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 6° giorno -1 LUGLIO: VIAGGIO GILGIT - HUNZA</image:title>
      <image:caption>Entriamo finalmente nel cuore della valle di Hunza, uno dei luoghi più spettacolari dell’Himalaya, e raggiungiamo il nostro hotel di montagna, immerso in un paesaggio ampio e luminoso, dove ci fermiamo per il pranzo. Nel pomeriggio visitiamo l’antico Forte Altit, arroccato sopra il villaggio omonimo. Da qui si apre una vista grandiosa sulla valle di Hunza e sulle montagne circostanti, tra cime innevate, ghiacciai e terrazze coltivate che raccontano secoli di vita in alta quota. Situato a oltre 3.300 metri di altitudine, il forte domina il paesaggio da una posizione strategica e panoramica: lo sguardo spazia lontano, regalando panorami davvero mozzafiato, in un luogo dove storia, natura e silenzio si fondono in modo potente.</image:caption>
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      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/68b44955fed14e36b66fad30/3c7c3970-1922-46c3-b954-462b7b546d6a/Schermata+2026-06-09+alle+12.48.10.png</image:loc>
      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 7° giorno - 2 LUGLIO: HUNZA E FORTE BALTIT Raggiungiamo la città principale della valle e proseguiamo a piedi fino all’antico Forte Baltit, imponente sentinella in pietra che domina l’abitato dall’alto. Qui ci attende una visita guidata attraverso le sue numerose stanze, cortili e terrazze panoramiche, che raccontano secoli di storia, strategie difensive e vita quotidiana dei sovrani di Hunza. Fondato nell’VIII secolo, il forte è inserito nella lista del Patrimonio Mondiale UNESCO dal 2004. Tutto intorno, lo sguardo è catturato da un anfiteatro naturale straordinario: montagne leggendarie come Rakaposhi, Diran Peak, Golden Peak, Ultar e la suggestiva Bubulimoting, conosciuta come Lady Finger, disegnano un orizzonte potente e iconico. Proseguiamo poi l’esplorazione della valle posteriore, camminando verso il ghiacciaio, tra antichi canali di irrigazione, cascate e sistemi tradizionali di trasporto dell’acqua che testimoniano l’ingegno umano in alta quota. Concludiamo la giornata passeggiando nel grazioso bazar della città, un luogo vivo e autentico dove trovare erbe locali, tessuti e abiti tradizionali, frutta secca e piccoli oggetti della vita quotidiana, immersi nell’atmosfera semplice e accogliente di Hunza.</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 8° giorno - 3 LUGLIO: LAGO ATTABAD E ALTA VALLE DI HUNZA</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 9° giorno - 4 LUGLIO: VALLE SUPERIORE DI HUNZA</image:title>
      <image:caption>Trekking lungo i corsi d’acqua di Hunza, seguendo i canali che scendono direttamente dai ghiacciai, alla scoperta dell’acqua glaciale naturale, pura e ricca di proprietà antiossidanti, da sempre considerata una delle chiavi della straordinaria vitalità di questa valle. La giornata è dedicata a un workshop immersivo di un’intera giornata su acqua, elettromagnetismo e fisica quantistica, guidato da Giulia: un’esperienza teorica ed esperienziale per esplorare la relazione profonda tra acqua, corpo, ambiente e campi energetici, in un contesto naturale che rende questi temi immediatamente vivi e concreti.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - PAKISTAN: Valle di Hunza tra le acque e montagne sacre - 10° giorno - 5 LUGLIO: VALLE SUPERIORE DI HUNZA</image:title>
      <image:caption>Un percorso magico che ci conduce al lago Borit e verso i ghiacciai di Passu e Ghulkin, attraversando paesaggi di grande forza e purezza, tra acqua, ghiaccio e montagne monumentali. In alternativa, per chi lo desidera, è possibile scegliere un viaggio in auto fino al remoto villaggio di Shimshal (circa 3.100 m), una delle comunità più isolate e affascinanti dell’alta Hunza. Da qui raggiungiamo Gar-e-Sar (circa 3.500 m), punto panoramico privilegiato che regala una vista spettacolare sul ghiacciaio Yazghil e sull’immensità delle vette circostanti. I trekking sono accessibili a tutti, non richiedono particolari prestazioni fisiche e si svolgono con tempi rilassati. È sempre disponibile l’opzione di un passaggio in fuoristrada, per permettere a ciascuno di vivere l’esperienza secondo il proprio ritmo e le proprie esigenze.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - Il Marocco è un luogo magico, vicino ma con tanto da scoprire e una cultura affascinante e ricca di storia. Sarà un viaggio alla scoperta di modi di vivere locali, della cultura berbera e delle secolari tradizioni che la caratterizzano. Visiteremo Marrakech, passando così dalla fastosa città imperiale agli umili villaggi berberi, passando da pianure, alti rilievi  montagnosi, oasi verdeggianti per arrivare allo sconfinato deserto. Paesaggio urbano e rurale a confronto, infiniti spazi ove l'orizzonte non ha confine, palmeti rigorosi in un territorio arido, misteriosi luoghi di frontiera, seguendo il percorso delle grandi carovane del deserto che nei secoli precedenti davano vita all'economia locale. Passeggeremo tra i souk variopinti ed animati. Ammireremo paesaggi mozzafiato, angoli di mondo quasi surreali. Assaporeremo le emozioni che il deserto suscita, i suoi silenzi, gli spazi sconfinati, la dolcezza delle sue forme e l'armonia del colore, la semplicità e l'amorevolezza del popolo nomade che ci aprirà la "porta" della loro tenda per condividere con noi un bicchiere di tè ed un po' del loro tempo. Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 1° giorno - 12/11 Treviso - Marrakech</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 2° giorno - 13/11: Marrakech - Ait Ben Haddou</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 3° giorno - 14/11: Ait Ben Haddou- Skoura</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - Skoura: un respiro d’autenticità tra palme e memoria</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 4° giorno - 15/11 Skoura- Merzouga</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 5° giorno - 16/11: Rissani- Campo Tendato</image:title>
      <image:caption>Dopo la colazione presso il vostro alloggio a Merzouga, ci dirigeremo verso Rissani, dove passeggeremo tra le vivaci bancarelle del suo tradizionale souk. Qui, la gente del posto commercia spezie, artigianato, tessuti e bestiame, in un’atmosfera autentica e colorata. Attraverseremo l’esclusivo parcheggio per asini e visiteremo il Mausoleo di Moulay Ali Cherif, luogo di sepoltura del fondatore della dinastia alawita. L’edificio è un esempio di architettura tradizionale, con piastrelle decorate e cortili tranquilli e armoniosi. Successivamente, ci recheremo nei laboratori di fossili, poiché la zona di Rissani è ricchissima di reperti geologici. Avrete l’opportunità di osservare e, se lo desiderate, acquistare ammoniti, trilobiti e altri affascinanti esemplari fossili. Nel tardo pomeriggio, faremo ritorno a Merzouga, dove vi attende un’esperienza indimenticabile: il giro in cammello tra le maestose dune di Erg Chebbi. Ci fermeremo per ammirare il tramonto sulle dune dorate, che si trasformano in vere e proprie sculture viventi plasmate dal vento. I colori cambiano con la luce del sole, creando un’atmosfera quasi surreale. Alcune dune raggiungono altezze di 150 metri, offrendo panorami spettacolari. La giornata si concluderà con una notte magica sotto le stelle, ospiti in confortevoli tende nomadi presso il Jannat Luxury Camp. Dopo una cena tradizionale, vi attende una serata conviviale attorno al fuoco con musica berbera dal vivo: tamburi, danze e racconti sotto il cielo stellato del deserto. Senza dubbio, questa sarà una delle notti più indimenticabili del vostro tour nel deserto di Marrakech.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 6° giorno - 17/11:  Merzouga - Deserto Dopo la colazione al campo nel deserto di Merzouga, incontrerete il vostro autista e darete inizio a un’affascinante esplorazione della regione tra le alte dune di sabbia. La prima tappa sarà nei villaggi nei dintorni di Merzouga, come Hassi Lbeid, Tanamoust e Khamlia, dove avrete l’opportunità di ascoltare autentica musica gnawa, un’eredità africana ricca di ritmo e spiritualità. Il viaggio proseguirà verso l'area abitata dai nomadi dietro le dune di Merzouga. Qui esplorerete il loro stile di vita semplice e genuino, conoscendo usanze, tradizioni e il loro forte legame con il deserto. A coronare questa esperienza, gusterete una tradizionale e saporita pizza berbera, preparata secondo le antiche ricette locali. Dopo questa esperienza autentica, rientreremo a Merzouga per il pranzo. Nel pomeriggio visiteremo l’oasi di Hassi Lbeid, da cui potrete ammirare una splendida vista panoramica su Merzouga e le sue dune. Al termine della giornata, il nostro autista vi accompagnerà al vostro alloggio, dove trascorrerete la notte Riad Hassan (HB)</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 7° giorno - 18/11:  Merzouga -Tinjdad– Tinghir-Ouarzazate</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 8° giorno - Ouarzazate – Montagne dell’Atlante – Marrakech</image:title>
      <image:caption>Dopo una ricca colazione presso il vostro riad a Ouarzazate, ci metteremo in cammino verso la vivace Marrakech. Attraverseremo le spettacolari montagne dell'Alto Atlante, percorrendo strade panoramiche e facendo sosta nei caratteristici villaggi berberi lungo il tragitto. Sarà l’occasione perfetta per immergersi nella cultura locale e ammirare paesaggi mozzafiato tra valli, altipiani e scorci autentici. Nel pomeriggio giungeremo a Marrakech, la “Città Rossa”, dove il nostro autista vi accompagnerà direttamente al vostro riad. Dopo il check-in, avrete del tempo libero per esplorare la città in autonomia o semplicemente rilassarvi. Pernottamento presso Riad Maud</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - 9° giorno - 20/11:  Marrakech - Treviso</image:title>
      <image:caption>Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 07.05 e arrivo a Treviso alle 10.35</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - Un viaggio speciale in cui incontrare preziosi momenti dove gustare la bellezza dell’India del sud, e lasciarsi il carico della frenesia della vita occidentale alle spalle. Un viaggio per staccare la spina e immergersi nella bellezza sensoriale, ascoltando il corpo che si muove attraverso la pratica dello Yoga, incontrando il ritmo del respiro, meravigliandosi attraverso la bellezza della natura e lasciandosi toccare il cuore dal sorriso indescrivibile e dall’accoglienza delle persone locali, respirando il profumo del mare, degli olii ayurvedici, dei curry della tipica cucina tradizionale.  Il Kerala è uno scrigno magico, ricco di dolcezza e splendore. Qui esplorerai angoli d'incanto, dove l’acqua regna sovrana e accompagna il ritmo della vita, e dove la gente vive con il sorriso al ritmo della natura. Holiram propone un viaggio di trasformazione per il nostro essere, il nostro sentire, la nostra visione del mondo.  Tutto ciò sarà possibile attraverso nuove esperienze: immersive, sensoriali e potentemente trasformatrici. In questo viaggio potrai esplorare la bellezza del Kerala grazie al contatto con la natura, le tradizioni, le persone locali, l’antica saggezza dell’ayurveda e avrai la possibilità di vivere alcuni giorni di pratica dello Yoga nell’ Amritapuri Ashram, l’Ashram di Amma. Amma è una guida umanitaria e spirituale che lavora per costruire un mondo più tollerante attraverso i suoi insegnamenti che, nelle pratiche di Yoga proposte nell’ashram, potremmo conoscere meglio: Amore, Aiuto, Compassione e Azione sono i quattro principi che guidano ogni suo gesto. Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Organizzazione tecnica: Petrarca Tours Coordinatrice Holiram: Michela Tamiazzo</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - Alessia - Referente India e Sudest Asiatico</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 1° 2° giorno - 27-28/12: Malpensa - Cochin</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 3° giorno - 29/12: Amritapuri (Amma Ashram)</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 4° e 5° giorno – 30 e 31/12//24: Amritapuri (Amma Ashram)</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 6° giorno - 01/01: Amritapuri - Varkala</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 7°giorno 2/01/2025  Varkala</image:title>
      <image:caption>Scopriremo Varkala, dedicando la giornata ad esperienze che riguardano la sua cultura e gli stili di vita locali. Prepareremo un piatto tipico ayurvedico, cercando di conoscere meglio le basi della cucina ayurvedica, considerata ancora oggi una pratica di benessere psico-fisico. Pranzeremo con ciò che abbiamo creato durante la cooking class. Nel pomeriggio partiremo per scoprire Golden Island e visiteremo un tempio locale, assistendo ad una puja tradizionale. La puja è una cerimonia induista, ma anche molto praticata presso il buddismo. E' una celebrazione in omaggio ad una o più divinità induiste (es. Ganesha, Shiva, Parvati, Laksmi, Devanthari, ecc) con offerta di riso, fiori, frutti, ecc. e con l'accompagnamento di mantra e canti. Ogni gesto, ogni movimento o parola ha un ben preciso significato e corrisponde all'ottenimento di uno specifico beneficio, sia esso spirituale, intellettuale o fisico. In serata rientro a Varkala.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 8° giorno 3/01/2025 Varkala Colazione in hotel e mattinata a disposizione per andare in un centro ayurvedico locale per sperimentare qualche massaggio o trattamento. Questa esperienza è opzionale e su prenotazione. Nel pomeriggio visiteremo Varkala con il suo vecchissimo tempio Janardhana swami temple e il tempio Sivagiri.  Nel tardo pomeriggio assisteremo alla puja serale a Papanasam beach.</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - A mezzogiorno ci imbarcheremo su una houseboat, una casa galleggiante che ci permetterà di attraversare gli infiniti canali del Kerala. Queste imbarcazioni in passato erano utilizzate per il trasporto di merce, ora ristrutturate a dovere, permettono ai passeggeri di passare del tempo tra i canali, pernottare con tutti i comfort necessari. Pernotto nella houseboat con trattamento di pensione completa.</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 10° giorno - 05/01 e 06/01 Allepey- Munnar .</image:title>
      <image:caption>Munnar è una città dello stato indiano del Kerala che si trova sulla catena montuosa del Gathi  occidentale. La città è circondata da dolci colline costellate da piantagioni da tè risalenti agli ultimi anni del XIX secolo. Tour dell'Elefante Selvaggio Anakulam e delle Cascate (Trekking nella Valle del Munnar) Potremo vedere ad Anukalam, adorabili elefanti selvatici che giocano nel loro ambiente naturale. Visiterai e potrai fare un bagno nelle splendide cascate di Viripara e di Perumbankuthu, fra ponti sospesi, grotte della Tigre e la bellissima piantagione di tè di Letchm, arrivando al villaggio locale.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Kerala: un viaggio tra yoga, natura e Ayurveda - 10°giorno 7/01/2025 Munnar – Cochin -Malpensa</image:title>
      <image:caption>Tempo libero per passeggiare alle piantagioni del the, visitare la cittadina di Munnar o per rilassarsi con un massaggio ayurvedico in hotel. Per chi desiderasse anche nell’ultimo giorno la camera+ cena in appoggio, è possibile richiederla con un’integrazione di 50 euro a persona. Aereoporto di cochin alle 02.45 am dell’8 gennaio Viaggio di ritorno da Cochin con scalo a Jeddah ed arrivo alle 13.40 a Milano Malpensa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - In viaggio nella perla dell’oceano indiano alla scoperta del mistero di questo popolo antico, gentile e affascinante popolo. Un'immersione da vivere con uno spirito aperto al fascino della scoperta di questo paese incantevole e dell'ottava meraviglia del mondo; a spasso fra le sue bellezze culturali, i paesaggi mozzafiato, le spiagge bianche e il mare da sogno. Lo Sri Lanka ci regala un viaggio indimenticabile dove potremo degustare e scoprire una straordinaria cultura gastronomica, una religiosità profonda e commovente, e una natura incontaminata. Potremo ammirare gli elefanti selvaggi mentre giocano con le proboscidi e le tartarughe marine che depongono le uova, entrare nei templi dell'isola che sono decorati con un'esplosione di colori, dove la Puja è celebrata con tamburi sonanti e dolci profumi di fiori e incensi. Ci immergeremo nello stile di vita locale, fra corsi di cucina, passeggiate, mercati, massaggi, e incontrando le popolazioni locali con i loro stili di vita semplici, a contatto con la natura, con una particolare attenzione all’ecologia, allo yoga e all’ayurveda. Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Coordinatrice di viaggio: Alessia Bennacchio Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - Alessia - Referente India e Sudest Asiatico</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 1° e 2° giorno | 31 Dicembre 2025 - 1 gennaio 2026: Italia - Colombo - Negombo</image:title>
      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 3° giorno | 2 gennaio: Polonnaruwa - Safari Minneirya</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - Nel pomeriggio Safari nella Natura.</image:title>
      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 4° giorno | 3 gennaio: Sigirya Rock, Visita alla scuola, trekking nei villaggi, pidurangala al tramonto</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - Scuola e villaggi – Il valore dell’incontro</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - Tramonto a Pidurangala</image:title>
      <image:caption>Nel pomeriggio, si parte per un ultimo momento speciale: la salita a Pidurangala Rock. Il trekking, attraverso antichi monasteri e rocce scolpite, regala un panorama finale mozzafiato. Dalla cima, lo sguardo si apre a perdita d’occhio: Sigiriya si staglia di fronte, solitaria e maestosa, mentre il sole scende dietro le colline, colorando il cielo di rosa, arancio e rosso fuoco. È uno dei tramonti più emozionanti dello Sri Lanka. Non solo per la vista, ma per tutto ciò che rappresenta: la fine di un giorno vissuto con lentezza, consapevolezza e meraviglia. Pernottamento presso https://athenalake.com/</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 5° giorno | 4 gennaio: Tour in bici, colazione da un contadino locale, Dambulla, Kandi. Tour in bicicletta all’alba tra risaie e villaggi</image:title>
      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - Dambulla – Il Tempio delle Grotte</image:title>
      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - Kandy – Tempio del Dente e cerimonia serale</image:title>
      <image:caption>Concludiamo la giornata a Kandy, la capitale spirituale dello Sri Lanka, incastonata tra colline lussureggianti. Al tramonto visiteremo il celebre Tempio del Dente, che custodisce una delle reliquie più venerate del buddismo: il sacro dente di Buddha. Alla sera assisteremo alla cerimonia rituale tra tamburi, incensi, canti e lanterne, dove centinaia di fedeli si riuniscono per rendere omaggio. Un’esperienza intensa e coinvolgente, che ci fa sentire parte di qualcosa di sacro, vibrante, senza tempo. Pernottamento presso https://rivoraheights.com/</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 6° giorno | 5 gennaio: Kandy- meditazione al monastero- Nuwa Eliya</image:title>
      <image:caption>Il 5 gennaio sarà una giornata davvero speciale: immersi nella cultura e spiritualità dello Sri Lanka. Inizieremo la giornata con un'esperienza unica in un centro di meditazione Theravada situato su una collina a Kandy, un luogo tranquillo e lontano dal turismo di massa. Qui, saremo accolti da monaci buddhisti Theravada, che ci guideranno in pratiche di meditazione, permettendoci di immergerci nel silenzio e nella serenità tipica di questa tradizione. Sarà un'opportunità per avvicinarsi a una parte importante della cultura locale, che ruota attorno alla meditazione, alla pace interiore e alla gentilezza. Entrare in contatto con i monaci in questo ambiente, lontano dai percorsi turistici, ci offrirà un’esperienza autentica che ci permetterà di conoscere l’anima del modo di vivere locale e le sue tradizioni. Attraverso questa immersione nella cultura buddhista, avremo l’opportunità di riscoprire noi stessi, lasciandoci trasformare interiormente dalla profondità della meditazione e dalla serenità di questa antica saggezza." Pernottamento presso https://www.facebook.com/cottagesanfrancesco/</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 7° giorno | 6 gennaio: Nuwara Eliya- Ella</image:title>
      <image:caption>Questa giornata ci delizierà con “il viaggio in treno più spettacolare del mondo!!! “ È proprio così che viene descritto il tragitto in treno che ci porterà ad Ella, su di una locomotiva speciale che si inerpica fra le montagne e le piantagioni di the. Due ore incredibili, affacciandoci su panorami unici al mondo, un’esplosione di colori e natura che rimarranno nella nostra mente per sempre.  Pernottamento https://dowaelegance.com/</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 8° giorno | 7 gennaio: Workshop alle piantagioni del the, Buduruwagala</image:title>
      <image:caption>Visiteremo le affascinanti piantagioni di tè, immergendoci nel cuore della produzione di uno dei prodotti più iconici dello Sri Lanka. Scopriremo l’anima del tè artigianale attraverso un viaggio autentico, sensoriale e spirituale tra le colline del tè. Il Handmade Tea Tour è un’esperienza immersiva che ti accompagnaerà in ogni fase del percorso del tè, dalla foglia alla tazza.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - Il tour inizia con la raccolta delle foglie nelle piantagioni locali. Dopo un breve rito tradizionale in un antico tempio indù, il kovil, indosserai gli abiti dei raccoglitori e riceverai il tuo cesto personale. Camminerai tra le piante di tè e vivrai in prima persona il gesto antico e meditativo della raccolta manuale. La seconda parte ti porta all’interno di una struttura artigianale, dove il tè viene lavorato secondo metodi tradizionali. Parteciperai alle fasi di appassimento, rolling ed essiccazione, osservando da vicino come le foglie verdi si trasformano. A seguire visiterai una vera fabbrica di tè, dove potrai confrontare la produzione industriale con quella artigianale, e assisterai al confezionamento del tè che hai raccolto e scelto. Il viaggio si conclude con una degustazione panoramica al nostro Sky Café. Davanti a un paesaggio mozzafiato, assaggerai le diverse varietà di tè preparate con cura, accompagnate da dolci tipici. Un momento di rilassamento e consapevolezza che chiude il cerchio tra natura, cultura e gusto. Buduruwagala – Il Buddha nascosto nella roccia Immerso nella giungla nei pressi di Wellawaya, Buduruwagala è un sito misterioso e silenzioso, lontano dai circuiti turistici. Qui, scolpita in una parete rocciosa alta oltre 15 metri, si trova la più imponente statua rupestre del Buddha in Sri Lanka, affiancata da sei figure minori. Questo antico santuario del X secolo è un luogo carico di spiritualità, dove natura e devozione si incontrano in perfetto equilibrio. Un’esperienza intima, perfetta per chi cerca autenticità e silenzio sacro. Pernottamento presso https://www.eva.lk/</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 9°/10° giorno | 8-9 gennaio: Rilassamento al mare con meditazione e Yoga a Tangalle</image:title>
      <image:caption>Dopo colazione si parte in direzione spiagge, per trascorrere i nostri ultimi giorni in totale relax immersi fra natura. Tangalle – L’anima selvaggia e silenziosa dello Sri Lanka Tangalle è un angolo di paradiso sulla costa meridionale dello Sri Lanka, dove il tempo rallenta e la natura regna sovrana. Spiagge infinite di sabbia dorata, palme ondeggianti e onde che si infrangono placide su scogli scolpiti dal vento: qui, ogni dettaglio invita alla calma, al respiro, alla contemplazione. Lontana dal turismo di massa, Tangalle è il luogo perfetto per chi cerca autenticità e silenzio, per chi desidera abbandonarsi ai ritmi della natura e lasciarsi incantare dalla semplicità. Le sue baie nascoste e i piccoli villaggi di pescatori raccontano una Sri Lanka intima, gentile e profonda. Pernottamento presso https://www.eva.lk/</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 11° giorno - 10 gennaio: Tangalle- Galle Colombo</image:title>
      <image:caption>Visiteremo la storica città di Galle, affacciata sull’Oceano Indiano, dove si erge una delle fortezze coloniali meglio conservate del sud-est asiatico. Questa antica roccaforte, costruita inizialmente dai portoghesi e poi ampliata dagli olandesi, è oggi Patrimonio dell’Umanità tutelato dall’UNESCO. Cammineremo lungo le mura panoramiche, ammirando l’incontro tra l’architettura europea e il paesaggio tropicale. Passeggeremo tra le vie della città vecchia, tra edifici coloniali restaurati, il faro iconico, la Chiesa Riformata Olandese con i suoi interni scolpiti, e ville d’epoca trasformate in boutique, caffè e laboratori artigiani. Galle, un tempo principale porto dello Sri Lanka, conserva ancora oggi l’atmosfera cosmopolita di un centro fiorente e vivace. Durante la nostra permanenza visiteremo anche una cooperativa locale di donne che si dedicano con passione all’antica arte della tessitura. Entreremo nei loro laboratori, dove potremo osservare da vicino le tecniche tradizionali utilizzate sui telai in legno. Le artigiane ci mostreranno come nascono tessuti dai colori vivaci e dai motivi intricati, frutto di un sapere tramandato da generazioni. Questa visita sarà un’opportunità per sostenere concretamente l’artigianato locale. Acquistando i loro prodotti, contribuiremo al benessere delle artigiane e delle loro famiglie, aiutando a preservare una tradizione culturale preziosa. Potremo anche dialogare con loro, ascoltare le loro storie e immergerci nella realtà quotidiana della comunità, arricchendo il nostro viaggio di connessioni umane autentiche.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - A pranzo vivremo un’esperienza autentica di cucina, non come spettatori, ma come ospiti. Saremo accolti da una famiglia locale e, insieme a loro, entreremo nella cucina di casa per condividere un momento di vita quotidiana, fatto di gesti semplici, sorrisi e profumi avvolgenti. Non si tratterà di una dimostrazione, ma di un vero e proprio laboratorio umano, in cui prepareremo insieme alcuni dei piatti più amati dello Sri Lanka. Sotto la guida esperta dei padroni di casa, impareremo a cucinare il Coconut Roti, pane morbido al cocco cotto su piastra, il dahl di lenticchie, cremoso e speziato, il pol sambol, una fresca e piccante insalata di cocco grattugiato, e altre specialità preparate secondo la tradizione. Sperimenteremo tecniche di cottura semplici ma ricche di significato, utilizzando utensili e ingredienti locali. Conosceremo i piccoli segreti che danno sapore e anima alla cucina singalese, ascoltando le storie legate a ogni ricetta, tramandata di generazione in generazione. Sarà un pranzo fatto non solo di cibo, ma di condivisione, cultura e umanità. Un momento di autentico scambio che resterà tra i ricordi più veri del nostro viaggio. Al termine della giornata, partenza per Negambo. Pernottamento presso https://www.booking.com/hotel/lk/diva-villa.it.html</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Sri Lanka a Capodanno: nel cuore della cultura local - 12° giorno - 11 gennaio: Colombo-airport-Italia</image:title>
      <image:caption>Partenza da Colombo alle 22, con scaldo a Istanbul alle 04.35 del 12 gennaio, ripartenza alle 08.00 e arrivo alle 8.35 a venezia</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - Il Marocco è un luogo magico, vicino ma con tanto da scoprire e una cultura affascinante e ricca di storia. Sarà un viaggio alla scoperta di modi di vivere locali, della cultura berbera e delle secolari tradizioni che la caratterizzano. Visiteremo Marrakech, passando così dalla fastosa città imperiale agli umili villaggi berberi, passando da pianure, alti rilievi  montagnosi, oasi verdeggianti per arrivare allo sconfinato deserto. Paesaggio urbano e rurale a confronto, infiniti spazi ove l'orizzonte non ha confine, palmeti rigorosi in un territorio arido, misteriosi luoghi di frontiera, seguendo il percorso delle grandi carovane del deserto che nei secoli precedenti davano vita all'economia locale. Passeggeremo tra i souk variopinti ed animati. Ammireremo paesaggi mozzafiato, angoli di mondo quasi surreali. Assaporeremo le emozioni che il deserto suscita, i suoi silenzi, gli spazi sconfinati, la dolcezza delle sue forme e l'armonia del colore, la semplicità e l'amorevolezza del popolo nomade che ci aprirà la "porta" della loro tenda per condividere con noi un bicchiere di tè ed un po' del loro tempo. Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Coordinatrice di viaggio: Clarissa Fattoruso Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:title>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Clarissa – insegnante di Yoga &amp; viaggiatrice Clarissa, conosciuta nel mondo yogico come ClarissaFlow, è insegnante di yoga dal 2020 e si è formata in diversi stili, in particolare Vinyasa e Yin Yoga. Da due anni dirige il suo centro DOU YOGA &amp; WELLNESS, nella sua città di origine vicino a Salerno, uno spazio dedicato al benessere, alla consapevolezza e alla pratica condivisa. Grande appassionata di viaggi – spesso anche in solitaria – ama in particolare i paesi orientali, i volti delle persone che incontra lungo la strada, i sapori nuovi e le lingue locali. È convinta che bastino un “ciao”, un “grazie” e un sorriso sincero per sentirsi accolti in qualsiasi parte del mondo. Ha viaggiato in quasi tutti i continenti… le manca solo l’Australia, ancora segnata come sogno sulla mappa.</image:caption>
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      <image:caption>1° e 2° giorno - 28/03- 29/03 Napoli - Marrakech Partenza del volo dall’aeroporto di Napoli alle ore 19.25  e arrivo a Marrakech alle 23.00  Transfer nel nostro alloggio e riposo. Il giorno successivo dopo colazione, vi immergerete completamente nei tesori culturali di Marrakech, con un tour guidato da un esperto locale. Inizierete la mattinata presso la storica Moschea della Koutoubia, celebre per il suo elegante minareto che domina lo skyline cittadino. Proseguirete verso la Madrasa Ben Youssef, uno dei più raffinati esempi di architettura islamica del Nord Africa, con legni di cedro intagliati, piastrelle zellij e cortili silenziosi che raccontano secoli di tradizione spirituale e artistica. Vi avventurerete poi nell’intricato labirinto dei souk, animati da mercanti che vendono spezie, tessuti, lanterne, articoli in pelle e manufatti artigianali. Qui potrete osservare gli artigiani all’opera, custodendo tecniche antiche tramandate di generazione in generazione. Dopo un pranzo tradizionale, visiterete il tranquillo Secret Garden, un’oasi di verde e serenità nel cuore della medina. Concluderete la giornata nella leggendaria piazza Jemaa el-Fnaa, dove narratori, musicisti, incantatori di serpenti e bancarelle di cibo trasformano la piazza in un teatro a cielo aperto al calare della sera.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>3° giorno - 30/03: Marrakech – Monti dell’Atlante – Skoura (Pranzo in famiglia) – 1 ora in bicicletta nel palmeto – Valle del Dades Partenza al mattino da Marrakech e viaggio attraverso i maestosi Monti dell’Alto Atlante, attraversando il panoramico passo del Tizi n’Tichka, caratterizzato da curve sinuose e viste spettacolari sui villaggi berberi arroccati sulle colline. Proseguimento verso Skoura, una lussureggiante oasi punteggiata da palmeti e antiche kasbah. Qui sarete accolti nella casa di una famiglia locale per un autentico pranzo tradizionale, un’occasione per condividere piatti tipici, conoscere la vita quotidiana e sperimentare la genuina ospitalità marocchina. Dopo pranzo, godrete di un rilassante giro in bicicletta di un’ora tra i palmeti tranquilli di Skoura, dove la brezza leggera e il fruscio delle foglie creano un’atmosfera pacifica. Successivamente proseguirete verso la Valle del Dades, celebre per le sue spettacolari formazioni rocciose e gole tortuose. All’arrivo, sistemazione in hotel e cena circondati dai paesaggi impressionanti della valle.</image:caption>
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      <image:caption>4° giorno - 31/03 Valle del Dades – Gole del Todra – Erfoud – Merzouga Al mattino partirai alla scoperta della suggestiva Valle del Dades, uno dei paesaggi più fotogenici del Marocco, con alte pareti rocciose e strade serpeggianti. Proseguirete verso le spettacolari Gole del Todra, un canyon naturale famoso per le sue imponenti pareti calcaree alte quasi 300 metri. Avrete tempo per passeggiare nella gola, godendo del contrasto tra l’ombra fresca delle pareti e la luce che illumina il fondovalle. Si continua poi verso Erfoud, oasi nota per i fossili e i palmeti, prima di raggiungere Merzouga, la porta del deserto. Quando le dune di Erg Chebbi cominceranno ad apparire all’orizzonte, il paesaggio si trasformerà in un magnifico mare di sabbia dorata. Sistemazione nel vostro campo nel deserto o lodge e serata tranquilla sotto un cielo stellato mozzafiato</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - Marocco e il popolo Berbero: cultura e tradizioni - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:caption>5° giorno - 01/04 Esplorazione del deserto di Merzouga – Incontro con famiglie nomadi – Lezione di cucina a Khamlia – Musica Gnaoua – Rientro al campo Giornata dedicata alla scoperta della ricchezza culturale del Sahara. La mattina visiterete una famiglia nomade, per un’intima testimonianza della loro vita ancestrale nel deserto. Proseguirete verso il villaggio di Khamlia, noto per la sua comunità accogliente di origine africana. Qui parteciperete a una lezione di cucina con uno chef locale, imparando a preparare la tradizionale pizza berbera, dalla lavorazione dell’impasto alla cottura nel forno del deserto. Dopo il pranzo, assisterete a una performance di musica Gnaoua presso Dar Gnaoua, un’esperienza coinvolgente fatta di ritmi ipnotici e canti ancestrali. Nel tardo pomeriggio, un veicolo 4x4 vi riporterà al campo attraverso le dune. Cena attorno al fuoco e serata sotto le stelle.</image:caption>
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      <image:caption>7° giorno - 03/04:  Valle del Draa – Kasbah di Tamnougalt – Ouarzazate – Ait Ben Haddou – Marrakech La mattinata inizia con la visita della storica Kasbah Tamnougalt, uno dei più antichi villaggi fortificati della regione e tappa fondamentale delle antiche rotte carovaniere. I suoi vicoli stretti, le mura in terra e i panorami sulla valle raccontano secoli di storia. Proseguirete verso Ouarzazate, conosciuta come la “Hollywood del Marocco”, dove visiterete uno dei celebri studi cinematografici. Poi continuerete verso Ait Ben Haddou, la kasbah più iconica del paese e sito UNESCO, celebre per la sua architettura in terra cruda e per essere stata location di film come Il Gladiatore e Game of Thrones. Nel pomeriggio attraverserete nuovamente l’Alto Atlante per rientrare a Marrakech, dove arriverete in serata. Sistemazione in riad e cena di commiato.</image:caption>
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      <image:caption>8° giorno 04/04 Marrakech- Napoli Transfer dal Riad all’aeroporto per la partenza. Marakesh 06.25 e arrivo a Marakesh alle 10.45</image:caption>
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      <image:caption>Costi e servizi Quota individuale di partecipazione: 1350 euro tour di 8 giorni a per persona in camera doppia (con base minima di 10 persone che partecipano al tour) : E’ escluso il volo internazionale con Ryanair, quotato a 250 euro al 11 dicembre 2025 con baglio a mano da 10 kg. E’ possibile con un extra includere bagaglio da 20 kg ✅ Il prezzo include Volo e assicurazione Mini-bus moderno con aria condizionata e autista professionista Servizio bagagli Trasferimenti aeroportuali A/R 1 Tour Leader Holiram gratuito Pick-up e drop-off giornalieri dall’hotel Escursione in bicicletta a Skoura + pranzo in una famiglia berbera Guida esperta parlante italiano per tutto il viaggio Intera giornata guidata a Marrakech con guida autorizzata (italiano) Escursione guidata nella Valle del Draa 7 notti in riad e campi di lusso nel deserto Trattamento: tutte le colazioni + tutte le cene (tranne Marrakech) Tende di lusso nelle dune di Erg Chebbi per due notti Giro in cammello nelle dune + trasferimenti in 4x4 Lezione di cucina a Khamlia (pizza berbera) Veicoli 4x4 per esplorazione del deserto Spettacolo serale con tamburi berberi Cucina marocchina con opzioni vegetariane e veganeAssicurazione sanitaria di base inclusa, con massimale di rimborso ospedaliero fino a 200.000 euro (possibilità di estensione con assicurazione sanitaria + annullamento + bagaglio con supplemento di 60 euro ) Polizza e GDPR ❌ Il prezzo non include Mance Bevande Biglietti d’ingresso Pranzi Cene a Marrakech Servizi extra: spa, massaggi, quad, ecc. Spese personali</image:caption>
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      <image:caption>Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Dal 27 marzo 2026 al 7 aprile 2026 L'India promette un coinvolgimento totale ed è un paese indimenticabile. HOLIRAM ti propone un viaggio nell’India del Nord che scorre lungo le rive del Gange e ti accompagna nella patria culturale dello yoga, della meditazione e del simbolismo mistico, con un patrimonio culturale ed architettonico unico ed indimenticabile. Il Gange, fiume sacro, è uno dei simboli delle contraddizioni indiane e dello scorrere dell’esistenza: dal rito della nascita, alle abluzioni quotidiane fino al rito della benedizione finale al momento del passaggio ad un altro stadio dell’esistenza. Haridwar, Rishikesh e Varanasi, dove il fiume scorre, sono alcuni dei luoghi dove tradizione, ascetismo e storia si intrecciano. Un viaggio completo per sperimentare l’India nei suoi risvolti più devozionali e per entrare in contatto con progetti di salvaguardia e educativi, nati nella realtà di un paese poliedrico e dalle dinamiche sociali complesse. Praticherai Yoga con Maestri indiani, vedrai l'alba con vista mozzafiato sull'Himalaya, camminerai attraversando campagne, villaggi locali e bellissime cascate. Farai shopping nei mercatini colorati e sfreccerai su di un ciclorikshaw fra le viette intricate della Old Delhi, ammirerai la perfezione del Taj Mahal, mediterai davanti al primo Stupa del Budda, e godrai della magia della vita che si svolge lungo il Gange a Varanasi: riempirai i tuoi occhi e il tuo spirito di immagini ed esperienze meravigliose.</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Supervisore e coordinatore HOLIRAM: Magliocchetti Lara Magliocchetti Lara, esperta di pratiche olistiche e di studi sull’Asia, che insieme alla guida indiana porterà il gruppo nella conoscenza e nell’approfondimento dello Yoga e dei rituali spirituali locali. Professione disciplinata ai sensi della legge 4/2013. Per info sul viaggio: Magliocchetti Lara 3491788290 Organizzazione tecnica: Petrarca Tours</image:caption>
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      <image:caption>Programma del viaggio 1° e 2° giorno 27-28 marzo: Italia - Delhi Partenza: da Venezia il 27 marzo alle ore 10:00. Scalo: a Monaco alle ore 11:05. Ripartenza: da Monaco alle ore 13:00. Arrivo: a Delhi alle ore 23:55 con volo Lufthansa. Una volta arrivati a Delhi, verremo accompagnati in hotel per goderci qualche momento di riposo, dopo le fatiche del viaggio.  Partiremo con la nostra guida per visitare l’Old Delhi market e per pranzare in questa zona. E’ uno dei quartieri più caratteristici e folkloristici della città, costituito da piccole tipiche vie, spesso affollate e dove si trovano i negozi locali ancora divisi, per tipologia di prodotti venduti. Qui ci perderemo a piedi e in ciclorikshaw per il mercato tra le le coloratissime vie del cibo, quelle dei libri, della carne, delle spezie e si entrerà nella bellissima e movimentata atmosfera della vita locale. Visiteremo la maestosa e suggestiva Moschea Jama Masjid, la più grande moschea dell'India e proseguiremo poi con il nostro mezzo privato alla visita del suggestivo Pozzo a Gradini, per poi terminare la giornata con la visita all’imponente e delicato Tempio Sikh Bangra Sahib dove si potrà assistere alla meditazione e puja serale verso l’ora del tramonto, nonché conoscere le tradizioni spirituali Sikh che si fondano nel rifiuto di ogni distinzione castale.     Visualizza a grandezza standard Ogni Sikh aggiunge al proprio nome quello di Singh ("leone") ed è tenuto a mantenere, oltre al turbante, cinque segni distintivi: capelli e barba non tagliati, un pettine di legno nel turbante, un braccialetto di metallo, un pugnale, pantaloni corti alle ginocchia. Un rito di fratellanza è il pasto rituale comune che costituirà la nostra cena. Pernottamento a Delhi:  City Star 3° giorno | 29 marzo : Delhi - Haridwar - Rishikesh</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>Prima colazione al sacco, con trasferimento di prima mattina alla stazione dei treni per raggiungere poi nella tarda mattinata Haridwar, “la porta dei quattro pellegrinaggi” nella regione dell' Uttarakhand, situata ai piedi dei monti Shivalik.  Incontro con la guida locale per visita della città e salita a piedi(*) al tempio per la puja (preghiera e benedizione) e per godere di una spettacolare vista sul Gange, che lascia le montagne ed entra nelle pianure bagnando Haridwar, la prima grande città che esso incontra. L'acqua qui è pulita e prescelta per il bagno purificatore. Si dice che con questo bagno “[…] l'anima esca purificata e venga aperta la via alla libertà ultima, il Nirvana".  Poi partenza per Rishikesh, arrivo e riposo. Pernottamento a Rishikesh:Dewa Retreat hotel</image:caption>
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      <image:title>Archivio Viaggi - India del Nord: Lungo le rive del Gange: Dalla capitale dello yoga alla Città della Luce - Metti in risalto</image:title>
      <image:caption>4°giorno | 30 marzo marzo: Rishikesh Colazione in Hotel e in mattinata classe di Hatha Yoga e Pranayama con Surinder Sing, insegnante indiano di fama mondiale, uno dei più stimati di Rishikesh che è stato anche insegnante di Lara e Cecilia, le fondatrici Holiram. Surinder è un maestro di yoga che possiede grande energia e carisma; con la saggezza ed umiltà che lo caratterizzano, risponderà di buon grado alle nostre domande sullo yoga. Nel resto della mattinata è prevista la visita del quartiere di Lakhsman Jhula, il cuore pulsante di Rishikesh, sulle sponde del Gange che qui corre impetuoso come un fiume di montagna. Attraverseremo il Gange con le barca e ci immergeremo nel calore locale tra negozi tipici, templi, bancarelle, chioschi ambulanti e cammineremo fra mucche, scimmie, motorini, donne in sari e uomini baffuti. Nel pomeriggio avremo del tempo libero per rilassarci, fare shopping e magari concederci un bel massaggio. Puja serale al Parmath Niketan Ashram, Parmarth Niketan Ashram, il primo Ashram che ha organizzato il Festival Internazionale dello Yoga. Attraverso lo  spettacolare ponte sospeso,  visiteremo il quartiere di Ram Julha,  la zona più antica e meno turistica di Rishikesh, pullulante di folklore e mercatini, distesa lungo il Gange con gli Ashram sulle sponde. il Parmarth Niketan Ashram si trova in un luogo privilegiato di Rishikesh, in quanto si affaccia direttamente sul Gange e alla sera si anima di molti devoti, che arrivano per la puja immergendosi come tradizione nel Gange accompagnati da canti, mantra, e offerte al fiume, di candele, incensi e fiori.  È possibile respirare in questo luogo un'atmosfera davvero sacra.  L'Ashram è considerato un luogo di ritiro spirituale, dove immergersi nell'atmosfera e nell'energia delle pratiche di meditazione e yoga, mantenendo uno stile di vita semplice e rispettoso, partecipando e assistendo alle numerose pratiche quotidiane dello Hatha Yoga, Bakthi Yoga, lettura di libri sacri, karma Yoga e servizio, ecc.. Il Parmarth Niketan Ashram è un luogo che offre un rifugio pulito ma spartano ed essenziale ai pellegrini, lontano dalle comodità degli hotel e vicino agli alloggi dei nostri conventi. Un’esperienza che ci farà toccare con mano la dignitosa povertà dei devoti e meditare (forse) sull’inessenzialità del superfluo. Cena e pernottamento a Rishikesh: Dewa Retreat hotel</image:caption>
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      <image:caption>5° giorno | 31 marzo : Rishikesh Visualizza a grandezza standard Sveglia prima dell’alba per una meta eccezionale: il tempio di Kunjapuri che si trova a 1650 metri di altitudine e da dove si può godere di una vista mozzafiato sull’Himalaya. In questo luogo mistico, praticheremo dei pranayama energizzanti ed assisteremo ad una cerimonia di benedizione per il gruppo che partirà per il trekking. Il tempio di Kunjapuri è veramente un luogo unico dove meditare e perdersi nel contatto con la natura; meta di pellegrinaggio per i mistici e i ricercatori spirituali. Visualizza a grandezza standard Dopo aver nutrito lo spirito, ci impegneremo con un trekking in discesa di circa 13 km (di media difficoltà). Attraverseremo campagne, villaggi locali tradizionali e bellissime cascate (ricordarsi di portare con sè scarpe da trekking, crema solare, cappellino). Saremo ospitati a pranzo da una famiglia locale. Pomeriggio libero per shooping o trattamenti Pernottamento a Rishikesh: Dewa Retreat hotel﻿</image:caption>
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      <image:caption>6° giorno | 1 aprile Rishikesh- Delhi Visualizza a grandezza standard Visita alle grotte di Vashisht sulle rive del Gange. Il complesso di Vashisht Gufa è considerato uno dei luoghi di meditazione più suggestivi a  Rishikesh. Oltre alla particolarità architettonica e naturale, con una serie di grotte affacciate sul fiume, qui è possibile trovare gli autentici sadhu indiani, quel particolare tipo di asceti che hanno rinunciato ad ogni contatto con il materiale e si sono ritirati soli, lontani da tutto, per dedicarsi al raggiungimento dello stato contemplativo del Samadhi . A Vashisht Gufa visiteremo la grotta dove il saggio Vashista, secondo la mitologia indiana, figlio del dio Brahma, meditava.. Come da tradizione indiana, chi vorrà potrà prendere la benedizione direttamente dal Gange, immergendo i piedi nelle sue acque sacre o immergendosi completamente. Qui l’acqua è limpidissima. È un rito semplice ma che per i devoti è carico di significato mistico e salvifico e sicuramente fonte di emozione anche per chiunque vi si approcci. Nel pomeriggio, al termine della visita, rientreremo a Haridwar per prendere il treno per Delhi delle ore 18:04, con arrivo previsto alle 22:50. Pernottamento a Delhi presso City star</image:caption>
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      <image:caption>7° giorno | 2 aprile: Delhi- Agra Colazione in hotel e poi ci dirigeremo ad Agra con il pulmino, per visitare il Taj Mahal, considerato una delle Sette Meraviglie del Mondo Moderno, è stato nel 1983, riconosciuto dall'Unesco come Patrimonio dell'Umanità. Il Taj Mahal capolavoro dell’arte musulmana in India costituisce l’apice dell’architettura sepolcrale islamica. A far nascere il Taj Mahal é il grande amore che un uomo nutriva per la sua donna. L'imperatore Shah Jahan fece edificare questo capolavoro come mausoleo per la moglie morta dopo aver dato alla luce una bambina mentre seguiva il marito in una campagna militare. Dopo la morte avvenuta nel 1631 il suo corpo venne portato ad Agra e fu collocato temporaneamente in una cripta vicino alla località destinata per l’edificazione della tomba definitiva che, negli intenti di Shah Jahan, doveva essere il più singolare monumento mai costruito per una donna.</image:caption>
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      <image:caption>Visiteremo inoltre il giardino del Taj Mahal, suo naturale complemento non meno grandioso del mausoleo stesso. Opera geometrica complessa, Il giardino è decorato con strisce di arenaria che formano i motivi tipicamente Mughal. Esse collegano idealmente il corpo architettonico del Taj Mahal con le porte della cinta esterna,  percorrendo l'intero giardino e dividendolo simmetricamente.</image:caption>
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      <image:caption>Pranzeremo in questa zona e il pomeriggio sarà dedicato ad un po’ di shooping, per chi lo vorrà e allo Yoga al tramonto di fronte ai giardini del Taj Mahal. Cena e poi andremo in stazione per prendere il treno nottorno che da Agra ci porterà a Varanasi in compartimento di prima o seconda classe con aria condizionata (20.55-06.00) 8 giorno | 3 aprile: Varanasi</image:caption>
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      <image:caption>Arriveremo la mattina a Varanasi dopo il viaggio in treno. Varanasi è la Città Sacra degli Induisti: ogni Induista, almeno una volta nella sua vita, deve essersi recato a Varanasi e qui deve immergersi nel sacro fiume Gange almeno da 5 diversi ghat. Ogni mattina all'alba, gli Indù iniziano a compiere dai ghat i propri rituali devozionali.  Secondo l'induismo l'unico posto della terra in cui gli dèi permettono agli uomini di sfuggire al saṃsāra, cioè all'eterno ciclo di morte e rinascita, è la riva occidentale del Gange a Varanasi, perciò nel corso dei secoli milioni e milioni di induisti sono venuti a morire qui. Giornata per esplorare la vita locale a Varanasi, passeggiando lungo i Ghat, osservando gli indiani che pregano, mucche che si riposano sugli scalini, i bambini che giocano nell’ acqua, persone che fanno Yoga, mendicanti in cerca di soldi, i Sadhu. Verso il tramonto ci recheremo sul ghat principale per assistere alla cerimonia serale del fuoco (Aarti), fra i profumi dell'incenso, i suoni delle conchiglie, le luci delle candele e migliaia di devoti. Ci immergeremo nella vita del fiume Gange, andando a visitare i luoghi delle abluzioni. Secondo gli induisti il Gange è l’unico luogo dove gli dei permettono agli uomini di sfuggire dal ciclo di morte e rinascita (Samsara), da cui ogni anima è imprigionata. Visiteremo le pire della cremazione, che a Varanasi luogo dove gli induisti vengono a morire o a far spargere le loro ceneri, bruciano a tutte le ore del giorno e della notte. Nel pomeriggio visiteremo la Varanasi vecchia, tra piccoli vicoletti, templi e mercati locali. Pernottamento a Varanasi: Hotel Banaras Haveli</image:caption>
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      <image:caption>9° giorno | 4 aprile: Varanasi Varanasi – rituali, templi e incontri spirituali Ci sveglieremo di buon mattino per assistere ai rituali locali ad Assi Ghat, che iniziano con la puja e la Cerimonia del Fuoco di devozione al Gange. I rituali proseguiranno con un concerto di musica tradizionale indiana e con una sessione di Hatha Yoga, alla quale parteciperemo insieme alla popolazione locale e a pellegrini provenienti da tutta l’India, immersi nell’atmosfera mistica e spirituale di Varanasi. Dopo la colazione in hotel, con la nostra guida visiteremo il suggestivo tempio degli Aghori e l’ashram di tradizione Vedanta, dove risiedono i Danda Swami, monaci rinuncianti riconoscibili per la veste color zafferano e il caratteristico bastone. Avremo modo di avvicinarci ad alcuni Aghori, asceti noti per le loro pratiche controcorrente di ricerca dell’assoluto nella dissoluzione, e di incontrare un Danda Swami, scoprendo la sua quotidianità e condividendo con lui le nostre curiosità.</image:caption>
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      <image:caption>Pernottamento a Varanasi: Hotel Banaras Haveli 10-11° giorno | 5-6 aprile: Varanasi - Sarnath -  Delhi</image:caption>
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      <image:caption>Prima colazione in hotel. Successivo trasferimento a Sarnath presso la scuola di Alice  Project , dove risiederemo per due giorni per conoscere il loro progetto e le loro attività.  In mattinata faremo una lezione di yoga con i ragazzi della scuola e poi tutti insieme andremo a visitare lo stupa del Buddha e a meditare sotto l’albero della Bodhi  (l’albero dell’illuminazione).  Visiteremo inoltre il tempio buddhista, nello squisito stile Ladakho.  Avremo del tempo a disposizione per la visita di Sarnath dove saremo guidati direttamente dai ragazzi di Alice Project che ci porteranno a conoscere anche i villaggi e la vita locale in un itinerario non turistico. Visualizza a grandezza standard Il Progetto Alice è un’associazione non governativa (NGO) regolarmente riconosciuta dal governo Indiano, registrata nel settembre 1994 a Varanasi come Awakening Special Universal Education, con lo scopo di: 1. realizzare delle esperienze e delle ricerche  per un’Educazione Integrata nella scuola primaria, secondaria e superiore nei villaggi rurali di tre degli stati più problematici dell’India (Bihar, Uttar Pradesh e Arunachal Pradesh); 2. offrire un’educazione e istruzione di alta qualità , anche alle categorie meno abbienti 3. rispondere alle esigenze delle moderne società multiculturali, multietniche e plurireligiose. Il concetto base riguarda la ricerca dell’Unità, oltre le divisioni create dalle nazionalità, dalle tradizioni, dalle religioni per educare gli studenti ad una pacifica convivenza nelle società multiculturali e pluraliste.</image:caption>
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      <image:caption>L’obiettivo non si ferma all’aspetto sociale, ma coinvolge anche la Persona nella relazione con se stessa. Di qui, la ricerca di una Unità psicologica, al di là delle divisioni create dalla mente conflittuale che impedisce la realizzazione di una personalità armonica. Pernottamento del 5 aprile presso Alice Projct. Il 6 aprile partenza da Sarnath per aeroporto e volo nel tardo pomeriggio volo interno su Delhi, arrivo previsto a Delhi nel tardo pomeriggio. 12° giorno - 7 aprile Delhi - Italia Partenza: da Delhi il 7 aprile alle ore 01:45 (notte). Arrivo: a Monaco alle ore 06:30. Scalo: a Monaco. Ripartenza: da Monaco alle ore 08:20. Arrivo: a Venezia alle ore 09:20</image:caption>
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      <image:caption>Costi e servizi QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE € 2290 euro ESCLUSO IL VOLO INTERNAZIONALE con sistemazione in camera doppia e volo internazionale compreso Acconto di €  800 da versare al momento della prenotazione. Il bonifico va intestato a Petrarca Tours srl - Cassa di risparmio del Veneto IBAN IT86B0306912117100000000288  con la seguente Causale: Viaggio India del nord Pasqua 2026 Il saldo dovrà essere versato entro 3 mesi precedenti alla partenza. La quota di partecipazione è calcolata su un gruppo minimo di 9 partecipanti. Per gruppi più piccoli la quota verrà ricalcolata. Supplemento per camera singola: €485 a persona (a richiesta). Le quote di partecipazione sono espresse in Euro e intese per persona e sono calcolate in base al cambio valutario: 1 EUR = 1,12 USD Il presente programma è basato su orari, tasse aeroportuali, tariffe dei trasporti e costi dei servizi a terra in vigore nel mese di lsettembre 2026. Le quotazioni alberghiere sono riferite agli hotel indicati, o similari. Una variazione delle tariffe dei trasporti, dei costi dei servizi o del tasso di cambio indicati che dovesse verificarsi entro 20 giorni dalla data di partenza, determinerà una revisione delle quote. Le prenotazioni di passeggeri singoli in abbinamento in camera doppia si accettano a condizione che il passeggero sia disponibile alla sistemazione e al pagamento del supplemento in camera singola qualora l’abbinamento risultasse impossibile per la mancanza di altro/a passeggero. NB. I limiti di peso per i bagagli durante i voli interni in India sono: 15kg per il bagaglio in stiva e 7kg per il bagaglio a mano (è possibile acquistare disponibilità di peso maggiore, pagando direttamente la quota alla compagnia aerea) Il servizio comprende Assistenza all’arrivo/partenza in India; Volo internazionale Assicurazione sanitaria di base; Tutti i trasferimenti per e dall'aeroporto in india (esclusi quelli in Italia); Mezzo privato per il gruppo, con autista, dove indicato nel programma; Assistenza locale 24h/24 in italiano del titolare del Tour Operator (Vivek 0091-9811640657); Sistemazione nei rispettivi hotel con il trattamento di sola colazione ( la colazione è compresa solo nei giorni in cui si dorme in hotel non dopo la notte in treno), pranzo infamiglia dopo il trecking, Pulmino Tempo Traveller (Urbania) privata con autista dedicato per tutto il tour. Guide locali parlante italiano per le visite di Delhi), Agra, e Varanasi Guide locali parlante inglese con traduzione per le visite di Haridwar e Rishikesh come da programma. Lezione di yoga a Ram Jula x un ora con Surrender Singh Ji e lezione di Yoga ad Agra con insegnante locale. Biglietto del treno per il settore Delhi-Haridwar-Delhi in classe “Chair Class” (poltrona), e biglietto del treno per il settore Agra-Varanasi in compartimenti di Prima Classe con aria condizionata. Visita al Ghat sul Gange per la Puja (preghiera serale) con barca sul Gange a Varanasi. Sistemazione negli hotel sopracitati in camera doppia/tripla con prima colazione inclusa; Pranzo in casa locale a Rishikesh incluso. Il servizio non comprende visto di ingresso in India; Cassa comune per tutti i pasti, bevande, mance e donazioni per i progetti che si visiteranno come il progetto di Alice Project e il bramino nelle colline di Rishikesh Il costo del volo interno Varanasi-Delhi, in classe economica (indicativamente 130  ricalcolato dall’agenzia al momento del pagamento del viaggio); Volo internazionale acquistabile presso la nostra agenzia Assicurazione “All Risks” (per chi lo desidera è  stipulabile in agenzia la polizza di assicurazione contro le spese di annullamento del viaggio e copertura Covid, ); Tutto quello non specificatamente incluso nella clausola “il servizio comprende”; Tuk tuk per spostamenti locali a Varanasi Spese di natura personale come mance, portatori, lavanderia, massaggi, ecc; Tutti i costi addizionali dovuti ad imprevisti non imputabili alla ns organizzazione, tipo cancellazioni dei voli, maggiorazioni delle tariffe, scioperi o altri eventi e calamita' naturali, evacuazioni di emergenza, ecc.</image:caption>
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      <image:title>Viaggi in Partenza - India del Sud a Capodanno: Tra spiritualità, Auroville e l’Ashram di Amma - Il Tamil Nadu è una delle più antiche terre dell’India, culla della cultura dravidica, con oltre quattromila anni di storia e tradizioni tramandate senza interruzioni. Qui il sacro non è separato dalla vita quotidiana: vive nei templi, nei gesti, nei mantra, nei mercati, nei colori e negli sguardi. A Tiruvannamalai incontreremo Arunachala, ad Auroville entreremo in una città nata da una visione spirituale, e ad Amritapuri vivremo tre giorni nell’ashram di Amma. Dai templi del Tamil Nadu all’oceano, questo viaggio attraversa diverse espressioni della spiritualità indiana ed è un attraversamento interiore.</image:title>
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      <image:title>Viaggi in Partenza - Foreste Sacre dell’India: Tra comunità tribali, mercati e spiritualità. - Un viaggio dalle foreste tribali dell’India all’oceano, tra Bastar e Odisha, dove natura, comunità e spiritualità si intrecciano. Si attraversano villaggi adivasi, mercati tribali, santuari nascosti e rituali antichi, in un paesaggio vissuto come spazio sacro. Dalle cascate e dai fiumi fino alla laguna di Chilika e alla città sacra di Puri, il percorso si apre verso l’orizzonte marino. Un itinerario che racconta modi diversi di abitare il mondo, tra tradizioni comunitarie e connessione profonda con la terra.</image:title>
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      <image:title>Viaggi in Partenza - Kerala: Un viaggio tra Yoga, Natura e Ayurveda - Un viaggio sensoriale in Kerala, per lasciarsi alle spalle la frenesia quotidiana e ritrovare equilibrio tra natura, Yoga e accoglienza locale. Tra il profumo del mare, degli oli ayurvedici e della cucina tradizionale, si attraversano paesaggi d’acqua e dolcezza. L’esperienza culmina ad Amritapuri, nell’Ashram di Amma, dove pratica, spiritualità e compassione si incontrano. Un percorso trasformativo, immersivo e profondamente rigenerante.</image:title>
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      <video:description>Esplora viaggi olistici e trasformativi su misura con Holiram, un team di esperti. Viaggi autentici, culturali e spirituali per la crescita personale e il rispetto ambientale.</video:description>
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